- のパスタ - 350グラム
- 赤いパプリカ - 2個
- ニンニク - 歯3個
- カイエンペッパー - 3/4ティースプーン
- サワークリーム1杯（低脂肪）
- チキンブロス - 3/4ガラス
- チーズ "パルメザン" - 3/4ガラス
- 塩と胡椒 - - 味わうために
1.大きな鍋の中で、水を沸かして塩にする。 あなたのパスタを作る小麦粉の種類に応じて、沸騰水パスタを8〜10分間、または調理するまで調理します。 すべての水を排水する。 2.マカロニは調理している間に、小さなフライパンを加熱し、カットパプリカ、細かく切り刻んだニンニク、カイエンペッパーを中火で3〜5分間流します。 3.ドレッシングサワークリームとブロスに注ぎ、5分間沸騰させる。 熱から取り除き、パルメザンの熱い塊に注ぎ、よく混ぜる。 パスタを入れたプレートの上に、結果として得られるソースを上に置き、すぐにテーブルの上にフェチュツチンを提供します。
サービング：4