- トルコフィレ - 400グラム
- 米 - 120グラム
- 冷凍緑豆 - 120グラム
- キャロット2個入り
- 弓 - 1個
- ニラ、ステム - 1個
- セロリ、茎 - 2個
- 植物油 - 2項目。 スプーン
- 赤いドライワイン - 茶さじ2杯
- ドライデンプン - ティースプーン2杯
- 塩、胡椒 - 味わうために
- オートフレーク - 2カップ（フラットケーキ）
- バター - 30グラム（トローチ剤）
- ドライデンプン - 1小さじ（フラットケーキ）
- 塩 - 0.25ティースプーン（フラットケーキ）
- ベーキングパウダー - 0.25ティースプーン（フラットケーキ）
1.肉を洗って細かく刻む。 小さなキューブ、ネギ、薄いリングで野菜を切る。 2.鍋の中で、植物油を加熱する。 この油の中で野菜を高熱で炒める。 肉の部分を追加します。 野菜と肉は5分間炒める。 3. 2リットルのお湯を鍋に注ぎます。 塩、コショウ、タラゴン、酢を加えてください。 水が沸騰したら、熱を減らして30分間炊きます。 4.米をすすぎ、スープに入れます。 15分間クック。 緑の豆をスープに加えなさい。 もう5分煮る。 Dosolitスープと熱から削除します。 フラットケーキ。 コーヒーグラインダーで、オート麦のフレークを粉砕します。 溶かしたバターに4 tbspの沸騰水を注ぐ。 料理には、オートミール、タラゴン、塩、ベーキングパウダー、水とバターを混ぜる。 生地をひっくり返してください。 6.薄いケーキで生地を仕上げ、8枚にカットします。 180度に加熱されたオーブンで30分間焼く。
サービング：8