痛風の症状。
痛風は代謝障害によって引き起こされる病気であり、血液中の尿酸のレベルが上昇し、その塩（尿酸）の組織に沈着する。 痛風の原因は全く異なります。 原発性痛風は、別の疾患の結果である尿酸の代謝過程に関与する酵素の先天性不全症であり、二次的な痛風性尿酸代謝障害である。
痛風が形成されると、多数の尿酸が組織に沈着する。 ほとんどの場合、腎臓と関節は苦しんでいます。 尿が組織に浸透すると、特定の節が形成される。
痛風はすぐには分かりませんが、最初は代謝障害が痛風発作の形で知られる前に何年も蓄積されています。 血液検査を行うことで潜伏期に痛風を検出することができます。分析すると、尿量の増加が見られます。
痛風発作は、三日月の間に1つの関節の急性炎症として現れ、完全な外部回復で終わる。 しかし、一度出現すると、何度も何度も発作が起こり、長くなる。 しばしば、栄養障害（肉食が豊富で、アルコール中毒など）によって引き起こされます。 しばらくして（食事に依存して）、このプロセスは慢性的に進行し、変化した関節の可動性になり、その仕事は妨げられる。 これに腎臓の変化が加わると、タンパク質が尿中に出現し、血圧が上昇し、腎盂腎炎の徴候が現れる（腎炎症）。
痛風のための栄養。
痛風がプリンヌクレオチドの異化作用（崩壊過程）を乱しているとき。 その結果、尿酸およびその塩の分解の中間生成物が蓄積する。
痛風の患者はプリンベースが豊富なダイエット製品を制限するべきである。 したがって、イワシ、パテ、ニシン、スパーツ、肝臓、腎臓、脳、ブイヨン、豆、エンドウ豆、豆、レンチ、ナッツ、チョコレート、アルコール飲料、コーヒー、ココアを使用しないでください。 若い動物の肉を食べることはお勧めしません。 魚や肉は、週に3回以上は茹でた状態で食べることができます（揚げ物や煮込みができます）。
実質的にプリンの果物、卵、穀類、米、ジャガイモ、ミルクを含まない。 果物、乳製品、ジャガイモなどの搾乳日が表示されます。 アルカリ性の乳製品と野菜の食事は非常に重要です。
アンロード日。
1か月に1回リロードするようにアレンジすることをお勧めします。 現時点では、よりアルカリ性の飲料 - ジュース、素朴な水、わずかにアルカリ性のミネラルウォーターを飲む必要があります。 絶食の日の後、新陳代謝が二倍の力で働き始めると、患者はエネルギーと強さの流入を経験する。
- 下降の酸っぱい日 - ケフィアを使うことができます。 1日に5リットルのケフィアを5〜6回のレセプションに分けます。
- ベリーや果物を降ろす日 - 夏と秋にはとても便利です。 リンゴ、バナナ、チェリー、チェリー、イチゴ、ラズベリー、カトラント、ブドウ、スイカなどの柑橘系の果物を含む。 1種類以上の果物を使用すると便利ですが、一度にいくつかのものを絞り、新鮮な果汁をあなたの食生活に加えてください。 果物や果物を少しずつ食べることができます。果物はオレンジやレモンのジュースで味付けされたサラダ（果物はすりおろしたり細かく刻んだもの）の形で食べる方がいいです。
- すべての料理のためにジャガイモを食べる、ジャガイモは制服で調理されなければならないし、 あなたは牛乳のピューレの形で、ゆでた、焼いたポテトを食べることができます。 1日平均5ポテトを食べる。
痛風患者のための毎日のメニュー。
- 朝食：ryazhenkaまたはkefirのガラス、サワークリームとバターのサンドイッチ、卵。
- 2番目の朝食：バナナ、オレンジまたはリンゴ。
- 昼食：野菜スープ、煮込んだ魚や鶏肉の小片（週3回以上）、残りの日にはカードキャノーラ、煮込んだ野菜、チーズケーキ、パンケーキなど。 新鮮なフルーツジュースのガラス。
- 午後のスナック - フルーツサラダ、レモンジュースで味付け。
- 夕食 - 野菜やバターと牛乳を入れたマッシュポテト、ヨーグルトやライザンカの紅茶、野菜を蒸したもの。
痛風は代謝性疾患であるため、この場合、適切な食事は治療の種類の1つです。