- 乾燥イチジク - 100グラム
- 水 - ガラス1枚
- ミルク - 1グラス
- シュガー - 2ティースプーン
ミルクでイチジクを調理するためのステップバイステップのレシピ：ステップ1：イチジクをすすぎ、小片に切り、エナメルの鍋に入れる。 ステップ2：沸騰した水でイチジクを注ぎ、暖かい部屋に約4時間置く。 次に、ストーブに入れて、沸騰したミルクの鍋に注ぐ。 弱火で約20分間クックし、砂糖を加えます。 ステップ3：ミルクでイチジクを冷やす。 1日に数回、小さな部分を飲む。 おかずと健康に良い！
サービング：6-7