- 米 - 3カップ（調理済み）
- ほうれん草 - 4カップ（チョップ）
- ニンジン - 1個
- トマト - 2個
- トマトペースト - 2番目。 スプーン
- 球根 - 1個
- ニンニク - 歯3個
- コリアンダー - 1日目。 スプーン（粉末）
- クミンの種子 - 1ティースプーン（jeera）
- 唐辛子粉 - 小さじ1杯
- オイル - 第1段階。 一杯
- カシュー - 50グラム（揚げ）
- 塩 - 1個（味に）
料理のための材料を準備する。 緑のホウレンソウ4杯、トマト2杯、ニンジン1個を切り、脇に置いてください。フライパンに大さじ1杯の油を溶かします。 タマネギとニンニクを加えてください。 タマネギが透明になる瞬間まで炒める。 タマネギをトマトに加えてください。 トマトはやや透明になるはずです。 コリアンダーパウダー1杯と1 tspを加えてください。 ジェレラ。 よく混ぜる。 小さじ1杯の唐辛子を加える。 トマトペースト1杯を加えよく混ぜる。 ホウレンソウを切って、フライパンに入れます。 そこで、ニンジンをカットします。 10分間攪拌してカバーする。 10分後、蓋を外して塩を加えます。 この混合物に茹でた米3カップを加える。 炒める。
サービング：1-2