チョコレート、体に負の影響

彼の回想録で有名なジャコモ・カサノバは、チョコレートを細かい媚薬と呼んだが、現代科学は彼と一部だけ一致している。 サセックス大学の英国の心理学者David Lewisは、チョコレートがキスよりも多くの喜びをもたらすことが発見された研究を行った。

ハートビートは、毎分60回の標準的な拍動から休息時に140まで増加させることができ、舌にチョコレートを溶かすことは、情熱的なキスよりも、より強く、長時間の感情を引き起こす。 現在、フェニルエチルアミン(刺激効果を有する物質)の含有量に起因するチョコレートは、喜びを得ることに関与する化合物であるエンドルフィンの産生を促進することが知られている。 しかし、チョコレートは強い刺激効果を持っているとは言えません。恋に落ちた状態に似た感情を与えます。感情的な回復、喜び、陶酔感です。 他の影響がチョコレートから来るものは、「チョコレート、身体への悪影響」というトピックの記事をご覧ください。

彼から太っていく

専門家はこの恐怖を確認します。 これはチョコレートが体重を減らしたいと思う人々によって捨てられるべきであることを意味するか。 全くありません。 チョコレートを含む製品自体は有害ではありません。

女性は特にチョコレートを愛する

これは神話です。 女性の中には、チョコレートを「食べ物のタブー」と考える傾向があります。 彼らは特に気分が悪い時にチョコレートに惹かれます。結局のところ、通常の状況では、彼らはそれを買う権利がないと思います。 研究中、ツェルナーは、スペインでは、伝統的にチョコレートが禁止されている果物とは言えない文化で、女性は健康的な食べ物やいわゆる「容認できない」食べ物の人気が高い米国の女性よりも落ち着いて扱います。

それは依存を引き起こす

「チョコレート」はあなたの好きなお菓子のために街の反対側に行くのは難しくありませんが、実際にはチョコレートは薬と呼ばれることはありません。 アメリカの生化学者であるDaniel Piomelli(Daniele Piomelli)は、チョコレートにこのような脳物質の刺激受容体であるカカナンドアミドが含まれていることを証明しました。 彼はマリファナのように行動します - 短期間の至福をもたらし、痛みを軽減します。 しかし、科学者はチョコレートでこの物質が中毒を引き起こすには小さすぎることを発見した。 さらに、それは胃酸によって体内で分裂し、血流に到達しない。 したがって、スピーチは心理的依存にのみ関わることができますが、生理的には依存しません。 ところで、チョコレートはすべてに愛されていません...ロシアのスパサロンでは、彼らは約10年前に登場し、まだ人気を失っていません。 カカオ製品を使用する様々な化粧処置は楽しいだけでなく、非常に有用である。

彼らは、手順の目的に応じて異なる成分を加えて、通常の食品チョコレート(ココア含量が少なくとも50%)を持つことができます。 ココアバターは素晴らしい化粧効果をもたらします。柔らかく、潤いを与え、刺激を取り除きます。 それはまた、再生特性を有するので、退色する皮膚を含むそのような処置が推奨される。 私たちがフィギュアの修正について話しているのであれば、チョコレートに含まれるカフェインは強力な抗セルライト効果を持っているので理想的にはラップやマッサージが理想的です。 チョコレートトリートメントは、外見だけでなく、チョコレートの外用でも体内で発生するセロトニンとテオブロミンの合成により、抗ストレス効果があります。 あなたは自宅でこのような喜びを味わうことができます。 苦いチョコレート50gを水浴で溶かし、オリーブオイルまたは桃の油小さじを加え、少し冷ます。 その後、10-15分、顔、首、そしてデコルテゾーンに適用します。 これにより、素晴らしい緩和効果が得られます。

チョコレートが肌を台無しにする

これは神話です。 私たちはしばしばチョコレートがにきびを引き起こすと聞いていますが、証拠の根拠、それがなぜ起こるのか、存在しないのです。 にきびは、内臓の病気、ストレス、消化管の微生物叢の変化によって引き起こされることがありますが、少量のチョコレートは発疹を引き起こすことはありません。 しかし、シャープなソースや膵臓に負担をかける脂肪分のある食品のように、チョコレートは原理的にはにきびになりがちな人にこれらのプロセスを悪化させる可能性があります。

それはアレルギーを引き起こす

この製品の拒絶反応は古典的な低アレルギー性の食生活であると考えられていますが、ほとんどの場合、アレルギーはチョコレート自体ではなく、チョコレート製品の一部であるコンポーネントに現れます。 一般的な考え方とは対照的に、カカオ豆自体のアレルギーは非常にまれです。 チョコレートに対するアレルギー反応の主な原因は、ダイズ、ミルク、コーンシロップ、ナッツ、フレーバーおよび染料である。

チョコレートは抗酸化物質の源です

確かに、カカオには抗酸化特性を持つ多くの物質が含まれています。 比較のために:ダークチョコレートローブには、6つのリンゴ、4.5杯の紅茶、または2つのドライレッドのフラボノイドと同量のフラボノイドが含まれていますワインの 科学者たちは、チョコレートを食べる人は、この喜びを否定する人より平均して1年も長く生きるという結論に達しました。

強度回復に役立ちます

これは事実であり、それに神経刺激剤のフェニルエチルアミンがあるだけではありません。 カカオ豆にはカフェインとテオブロミンが含まれています。 3歳未満の子供や高齢者にはお勧めできません。 同じ理由で、カクテルを含む食品(エネルギードリンク、コーラ、お茶、薬など)と慎重に食事のチョコレートを組み合わせる価値があります。 慢性疲労症候群の兆候を軽減する苦いチョコレートの能力は、英国のハルアンドヨークスクールの教授であるスティーブ・アトキン(Steve Atkin)教授の研究によって確認された:患者は、ホワイトまたはミルクよりも高いココア含量の苦いチョコレートを使用すると、 さらに、チョコレートの臭いさえも、セロトニン(いわゆる「幸福ホルモン」)の生成に寄与します。 急性の陰性反応は心血管系や神経系に悪影響を及ぼすことが知られており、セロトニンはストレスとその結果から体を保護します。 今、私たちはチョコレートが何であるかを知っています、この製品のボディに悪影響を及ぼします。