ジンジャーティーの有用な特性
ジンジャーティーは香り豊かで味が豊かです。 それは代謝に有利に作用し、毒素の除去を促進する。 これにより、体の仕事を正常化し、体重を減らすのに役立ちます。
ジンジャーは、消化を改善し、記憶を強化し、食欲を増し、性的能力を強化するのに役立ちます。 腸のガスを消散させ、胃の壁や他の消化器官に蓄積する有害な粘液を溶解させるのに役立ちます。 ジンジャーは肝臓病の治療にも有効です。
ジンジャーティーを定期的に摂取すると、血液に酸素を供給しやすくなり、脳機能を改善するのに役立ちます。 このドリンクは、捻挫や背中の挫傷の頭痛や痛みを効果的に取り除き、髪や肌の状態を改善するのに役立ちます。
ジンジャーティーは多くの病気の治療に良い結果を示しています。 顕著な効果は、体重を減らすことを目的としてこの飲み物を定期的に飲むことによって達成することができる。 その準備のために、追加の成分を使用することができます：異なるハーブ、犬のバラまたはレモン。
ジンジャーティーの禁忌
ジンジャーティーには禁忌はほとんどなく、絶対に誰にとっても役立ちます。 しかし、その使用にはいくつかの制限があります。 例えば、炎症性皮膚疾患では、ショウガ茶の摂取は炎症過程を悪化させる可能性がある。
この紅茶を高温で使用することは推奨されません。血行を促進し、患者の健康を悪化させる可能性があります。 また、潰瘍や出血の悪化を伴うジンジャーティーをあきらめておく価値があります。 ジンジャーティーは爽快ですので、夜は使ってはいけません。
ジンジャーティーのレシピ
ジンジャーティーを作るための最も簡単なレシピは次のとおりです。2-3cmのショウガ根を小葉で切ってサーモスで淹れます。 紅茶はガラスの半分を食べる前または後に飲みます。 注入には、レモン、ハニー、またはシロップを加えることができます。
2番目のレシピは、高濃度のジンジャーを飲みにすることです。 これを行うには、細かく刻んだショウガに水を注ぎ、低めの温度で15分間沸騰させるべきである。 ブロスが37度まで冷えたら、レモンジュースとハチミツを加える必要があります。 彼らはいつものようにお茶を飲む。
減量ダイエットに有効な処方箋があります。 このレシピで紅茶を作るには、新鮮なまたは乾燥したショウガとニンニクと沸騰した水20部をとります。 このすべては魔法瓶に入れられ、20分間強要されます。 お茶は一日中小さなお酒で飲みます。
また、ジンジャーティーを利尿効果で作ることもできます。 これは、体重減少だけでなく、毒素の除去にも寄与する。 そのようなお茶の準備のために、生姜に加えて、少しの草のセンナまたは外皮を加えてください。
辛くて胃が強い人は、余分な体重を速やかに取り除き、代謝を高めるのに役立つお茶を作ることができます。 これを行うには、ジンジャーティーに少しペッパーとシナモンを加えます。 このレシピの主なものは、そのような茶の使用が不必要な結果につながることはありませんので、それをやり過ごさないことです。 ジンジャーティーはそれ自体が体重を減らすための非常に強力で効果的な手段です。 したがって、それは合理的な食事と組み合わせて飲酒し、自己拷問に頼るべきではありません。
ジンジャーティーは、必要な薬草を加えて、薬用紅茶を調製するためのベースとして使用することもできます。 生姜は、ローズヒップ、黒と緑茶、様々な乾燥した果実や果物で醸造することができます。