- サーモンフィレット - 750グラム
- ミルク - 500ミリリットル
- ほうれん草 - 100グラム
- ニンニク - 4歯
- エビの肉 - 150グラム
- 醤油 - 40ミリリットル
- ディール - 40グラム
伝統的に、我々は食材を知ることから始めます。 ここに彼らは、私の愛する人です。 フィレットの準備から始めます。 私のフィレットは鱗から切り取られています。 私たちはフィレットを写真のような部分に切り分けました。 薄い小さなナイフで切り取って一種のポケットができます。 明確にするために、写真を参照してください。 今、小さなエビを細かく刻みます。 同様に、私たちはニンニクでも同じことをします。 ほうれん草も細かく刻み、ニンニクやエビと混ぜる。 攪拌する。 得られた混合物を注意深く我々のポケットに詰め込む。 私たちは、ホイルで覆われたベーキングディッシュにポケットを入れました。 ミルク、醤油、チョップドジルを混ぜる。 出来上がったソースを私たちの魚に注ぎます。 私たちはソースで魚を箔シートで覆います。 180度で20分間焼く。 魚は乾いてはいけません。内部はやや湿ったままです。 サーモンです。 準備ができているポケット私は、ご飯とサラダの少量をお召し上がりになることをお勧めします。 素敵なお祭りをお楽しみください! :)
サービング:5-6