- 白キャベツ - 0.5キロ
- アップルサイダー酢 - 1/4カップ
- 砂糖代替品 - 1.5ティースプーン
- 唐辛子のフレーク - 1/2ティースプーンフル
- クミン種子 - 2杯のティースプーン
- 黒コショウ - 味に
- 水 - 1/4ガラス
- 赤ピーマン - 1個
白いキャベツの代わりに、キャベツを使用することもできます。 準備：ブルガリアのピーマンはキューブに切断されます。 キャベツはきれいにチョップ、コブを投げる。 小さな鍋の中で、リンゴサイダー酢、砂糖代用品、クミン、コショウ、塩、黒コショウ、水を混ぜる。 沸騰させて4分間調理し、火を消す。 キャベツとピーマンをスチーマーコンパートメントに入れてください。 カバーし、3分間調理する。 野菜を皿に置き、準備したソースをふるいにかけ、混ぜ合わせて直ちに召し上がれます。
サービング：4