- トマト - 10個
- アボカド - 4本
- オリーブオイル - 1個
- 赤玉 - 1個
- レモン - 1/2個
- ペストソース - 1カップ
- 松の実 - 1/2カップ
- パルミジャーノレッジャーノ - 1ピース
グリルを予熱します。 トマトをスライスに切り、ベーキングトレイに置きます。 アボカドを半分に切り、オリーブオイルを振りかける。 30-45秒間、アボカドをグリル(火)に揚げてください。 トマトの上にアボカドを置く。 もう一度、オリーブオイルを贅沢に注ぎます。 1レモンとオリーブオイルから、ボウルの赤いタマネギ、ジュースを混ぜる。 この混合物をアボカドの上に置く。 ペストにソースを注ぐ。 松の実とチーズを入れて振りかける
サービング:5