すべての少女は、2日以内の遅れが正常とみなされることを知るべきです。 それ以上の時間があれば、あなたに警告し、婦人科医に相談してアドバイスを受けてください。 月経周期は女性の健康の一般的な状態を反映しているため、理由は膨大な数字になる可能性があります。 だけでなく、物理的、しかし心理的。
毎月10日の遅れの理由
女性のライフスタイルの変化は必ずしも彼女の月経周期に反映されます。 時間帯を変えても、生物を揺るがし、遅れをかける可能性があるので、パニックになる前に、あなたの人生のすべてが安定していることを確認してください。 月経の遅延の最も一般的な理由を見てみましょう。
ダイエット
あなたが積極的に夏の準備を開始し、体重を失う、長期的な冬の間に蓄積された場合は、月経周期がこれに応答する可能性があります。 ほとんどの場合、これは厳しい食生活に急に座っている場合に起こります。 身体のこのような行動はストレスに対する共通の反応です。 場合によっては、遅延が数ヶ月続くことがあります。 これはあなたに警告し、体重を減らすプロセスへのアプローチを変更する必要性について考えるようにする必要があります。 あなたの食生活をよく調整し、定期的に運動してください。
ストレス
家族や職場での問題は、女性のホルモンの背景に直接影響します。 長期的なストレスは長期間の遅延を引き起こす可能性がある。 これを避けるには、ストレスの多い状況に向かって態度を変えることで人生を改善してください。
身体活動
スポーツに積極的に従事し始めた場合、おそらく月経周期のわずかな変化でしょう。 集中的な学習期間の開始時に2〜4日の遅れがある場合、それはまったく正常です。 それより長い場合は、負荷が過大で、少し減速する必要がある可能性があります。
病気
いくつかのケースで月経の遅延が10日以上あると、感染性および内分泌疾患を引き起こす。 したがって、正確な診断を行う医者と相談することは非常に重要です。 したがって、あなたは時間の中で治療を開始し、すぐにすべてが適切になるでしょう。
10日間の月経の遅れ：何をすべきか？
パニックや婦人科医との約束はしないでください。 これはあなたが与えることができる最も強固なアドバイスです。 あなたのターンを待っている間、何が原因か分かります。 あなたは他の人の経験を活用して、女性のフォーラムを読むことができます。 多くの場合、これらは示唆的であり、遅延の原因を特定するのに役立ちます。 しかし、医師だけが正確な診断を行い、治療の予約をすることができます。