4ヵ月目、つまり大貸し2016年は、人類の救済者の名前であるイエス・キリストの一種の自発的行為です。 正教会の生活の中で最も厳格な命は、情熱的な週を考慮に入れて48日間続きます。 最近では、信者は動物の食べ物や世俗品からの肉体的、霊的禁欲の結果として、魂と体の深い浄化を期待しています。
Lentの時は、栄養の規則を厳格に遵守するだけでなく、純粋な思考を義務的に保管し、定期的な祈りとすべての邪悪な行為がないようにすることです。 貸し出し時代の習慣的な生活様式の厳しい制限の助けを借りて、救い主が砂漠をさまよう40日間に耐えることができた聖なる苦しみと誘惑に近づける方が簡単です。
正教会とカトリック教徒の間の大きなポストは、いくつかの類似点と多くの違いしかありません。 正教会の禁断症状が、肉体的快楽や食事の制限を厳しく禁じている場合、カトリック教徒は食事に関する小さな勧告しか処方されません。 同時に、身体的快楽が許され、ストレスは自己発達と自己改善に置かれます。
2016年の貸出日は何ですか（開始日と終了日）
重度の禁欲の準備は、少なくとも3〜4週間はかなりの期間続くべきである。 この点に関しては、大貸し出しが始まる時期を正確に知る必要があります。特に、正教会とカトリック教会にはこのような日付があります。
カトリック教徒
ローマカトリック教会では、断食の始まりは2月10日の灰の水曜日と3月26日の大土曜日の終わり（カトリックの復活祭の前夜）になります。
正教会
正教会では、大貸しの始まりはカーニバルの終わりと一致します。 3月14日の月曜日の日曜日に続き、人々はすべての戒めを守り、慣習的な日々のものを捨て、罪の誠実な隠蔽と赦しの要求に置き換えます。 礼拝の終わり2016 - 4月30日、正教会の復活祭の前夜（キリストの光復活）。
グレートポスト2016：カレンダー
毎年、大草原は過去数世紀に確立された食糧暦によって支配されています。 それは常に変更されず、規制の強化または緩和に影響を及ぼす休日の日付のみが変更されます。
- 最初の1週間。 断食の最初の二日間は、食べ物をあきらめることが推奨されます。 水曜日から金曜日まで、植物製品のみが許可されます。 週末 - ワインと植物油を許可します。
- 二週間目。 月曜日から金曜日まで - 野菜の食べ物。 週末はワインと植物油を使用できます。
- 三週間目。 それは第二のものに似ています。
- 第4週。 それは第二のものに似ています。
- 5週目。 それは第二のものに似ています。 木曜日、煮沸した魚は許可されています。
- 6週目。 月曜日から金曜日まで - 野菜の食べ物。 土曜日 - ワインと植物油を許可します。 日曜日 - 茹でた魚も許可されています。
- 第七聖週間。 月曜日から金曜日まで - 野菜の食べ物。 土曜日 - 食べないことをお勧めします。 日曜日はイースター（キリストの復活）です。
2016年を観察すると、怒りと攻撃性をコントロールする必要があります。 邪悪な考えや罪深い行為は、最も深刻な飢餓でさえも無効にすることができます。