奉仕の肉食からの禁欲の本質と主な意味は、誠実な悔い改め、魂の準備、そしてキリストの復活の会合のための心です。 肉の喜びを拒否することは、誘惑と熱心な祈りとの戦いで食物なしで救い主が過ごした40日間に捧げられています。 2016年、大貸し出しの始まりは3月14日に終わり、4月30日に終わります。 聖週間の一般的な継続は48日間です。 断食カレンダーは何日の間に何日食べることができますか？ 正教会の要件は厳格です：平日は、夕方、夕方、土曜日、土曜日の2回、夕方と午後に1日1回食べることができます。
一日の大貸し出しのカレンダー - 羊飼いの言葉
貸しは十字架上での救い主の苦しみと殉教を賞賛する14日、パーム・サンデーとパッション・ウィークで構成されています。 2日目の日曜日は、光の教義を開き、断食と祈りの功績のために断食するキリスト教徒を照らし出す聖グレゴリーの記憶に捧げられています。 第三日曜日、祭壇から平等に、彼らはイエスの偉業を思い起こさせるために、礼拝のために十字架を取る。 クロスは十字架の日の祭壇に戻ってきます。 受胎告知は4月7日、第14週の第4週に落ちます。 4番目の日曜日は、エジプトの5番目のメアリーであるラダーの聖ヨハネの記憶を祝う。 第6週に、信者はパーム日曜日とラザレフ土曜日に会う。
貸し出し食べ物のカレンダー - どの食べ物を食べることができる
偉大な貸し付けの最初の週は、週の代表チームの月曜日、ナショナルチームと呼ばれています - 清潔：正教会は彼らの下着、洗浄、夕食 "zhilyaniki" - 水の中で混ぜた脂肪フリーケーキのために焼く。 断食の6週間目はパーム・サンデーです。 パーム・サンデーでは、柳の枝を照らし、儀式動詞のお粥を調理する。 情熱的な週は、神の最後の地球の日に捧げられています。祝福された出来事の重要性について、この週のすべての日は偉大と呼ばれ、慈善活動の行為、食糧からの厳格な禁欲、そして熱心な祈りで行われるべきです。
貸し手のカレンダー - あなたが食べることができます。 毎日
全期間にわたって、動物由来のすべての食品（スコリア）は、魚卵、魚、乳製品、牛乳、卵、家禽およびアルコール飲料の制限に該当します。 日曜日と安息日には、忠実な人の力を維持するために、ワインが許可されます。 聖週間（4月25日から30日まで）と第4月の第1週（3月14日から20日） - 最も厳しい禁欲の時代です。 4月30日、4月29日、3月15日、14日、あなたは食事をあきらめるべきです。 金曜日、水曜日、月曜の乾燥食品は許可されています：ブラックリーンパン、缶詰/生の果物と野菜、水とコンポート。
木曜日と火曜日に、断食をしている人は、植物油なしで作った熱い食べ物：ラッソーニキ、煮込み野菜、赤身スープを食べることができます。 日曜と土曜には、サラダ、煮込んだ野菜、スープなどの植物油で料理を作ることができます。 パーム・サンデー（4月24日）と受胎祝祭（4月7日）では、魚、シーフード、ブドウのワインを適度な量でメニューに入れることができます。 土曜日（4月23日）のラザレフでは、魚の卵（魚ではない）の禁止が解除されています。
貸し手のための認可食品
昼食の栄養としての貸し出しの間に何を食べるべきか
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 |
| 第1セドミツァ：正教会の勝利（3月14日〜20日） | |||
| 禁欲 | 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） |
| 2位セドミツァ：セント・グレゴリー（3月21日〜27日） | |||
| 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | 油のない熱い食べ物 | 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | 油のない熱い食べ物 |
| 第3回セディミツァ：磔刑（3月28日〜4月3日） | |||
| 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | 油のない熱い食べ物 | 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | 油のない熱い食べ物 |
| 第4日曜日：牧師John Climacus（4月4-10日） | |||
| 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | 油のない熱い食べ物 | 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | 魚が許される |
| 第5日曜日：エジプトのメアリー牧師（4月11-17日） | |||
| 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | 油のない熱い食べ物 | 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | 油のない熱い食べ物 |
| 第6回セデミカ：エルサレムへの主の入り（4月18-24日） | |||
| 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | 油のない熱い食べ物 | 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | 油のない熱い食べ物 |
| 聖週間（4月25日〜5月1日） | |||
| 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） |
| 金曜日 | 土曜日 | 日曜日 | |
| 第1セドミツァ：正教会の勝利（3月14日〜20日） | |||
| 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | バターと一緒に食べる | バターと一緒に食べる | |
| 2位セドミツァ：セント・グレゴリー（3月21日〜27日） | |||
| 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | バターと一緒に食べる | バターと一緒に食べる | |
| 第3回セディミツァ：磔刑（3月28日〜4月3日） | |||
| 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | バターと一緒に食べる | バターと一緒に食べる | |
| 第4日曜日：牧師John Climacus（4月4-10日） | |||
| 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | バターと一緒に食べる | バターと一緒に食べる | |
| 第5日曜日：エジプトのメアリー牧師（4月11-17日） | |||
| 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | バターと一緒に食べる | バターと一緒に食べる | |
| 第6回セデミカ：エルサレムへの主の入り（4月18-24日） | |||
| 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | 魚のキャビアは許可されています | 魚が許される | |
| 聖週間（4月25日〜5月1日） | |||
| 禁欲 | 乾燥した食べ物（果物、野菜、パン） | 明るいイースター | |
貸し出しカレンダー - 正しく食べる方法
断食日の規則は非常に厳しいので、教会の法令は成人と健常な断食者にしか守られていないと規定しています。 小児、病人、看護師、妊婦には断食は必要ありません。 旅行、病気、高齢者のために規定されています。 彼の告白者の祝福だけで乾いた服を保つ。
あなたが貸し手の間に食べることができるもの
- 乾燥果実、ナッツ、種子、マメ科植物;
- 冷凍/新鮮な果物や野菜;
- 酸っぱい、塩漬けの、料理;
- ミルク、マヨネーズ、大豆からのコテージチーズ。
- キノコ、ジュース、野菜、果実;
- 穀類、パン/ベーカリー製品（ベーキングを除く）。
あなたが貸し手の間に食べることができないもの
- バター、マヨネーズ、 卵 ;
- ミルク/乳製品、甘いパン;
- 菓子、お菓子、ケーキ;
- アルコール飲料、魚、家禽、肉。
大貸しのカレンダー - 何日までに断食するの？ サンプルメニュー
重大な制限にもかかわらず、飼い慣らし食は多様で美味しい。 大まかなパン、果物、野菜、マメ科植物、キノコ、ナッツ、穀物、発芽した穀物の毎日の食事に含めることが必要です。 あなたはアルコールとスパイスの香辛料を乱用することはできません、市場で痩せたテーブルのための製品を購入する。
貸し手のための標準メニュー
- お粥：米、そば、大麦、キビ、オートムギ、 エンドウ豆
- 葉のスープ：キャベツ、盛り合わせの野菜、キノコ、餃子付き。
- 赤身カツレツ：ニンジン、キャベツ、ジャガイモ、きのこ;
- 赤身生地からの餃子：ジャガイモ、キャベツ;
- レンチサラダ：韓国のスナック、キャベツとサラダ、ビネグレット。
- レンチペストリー： パンケーキ 、ピタパン、パイ、パン。
- ドリンク：クランベリージュース、ドライフルーツ、コンポート、紅茶、フレッシュジュース。
貸し出しのための貸し出しメニューのオプション付きテーブル
貸し出し中の日の食事 - 平等のためのリラックスメニューの一例
最初の1週間
- 木曜日、火曜日、月曜日：ユニフォームのジャガイモ、黒色のパン、クルウトン、刻んだビート、ドライフルーツのコンポート、
- 金曜日、水曜日：マッシュルームパウチスープ、ドライフルーツ、コンパン、パン、ビスケットをコンポートします。
2週間目から
月曜日オイルなし：
- 夕食/朝食：新鮮なフルーツ、ジャム、蜂蜜、お茶。 お粥;
- 昼食：エンドウ豆のベルジーリスープ、野菜、ジャム、ゼリーとキビクレシ。
火曜日火曜日：
- 夕食/朝食：ジャガイモキャセロール、ジャム、紅茶、ドライフルーツ;
- 昼食：赤身スープ、ビネグレット、そば粥、コンポート。
オイルなしの媒体：
- 夕食/朝食：ナッツ、フルーツ、ゼリー、マニキュア、蜂蜜、紅茶。
- 夕食：レンズ豆のスープ、ピクルス、煮込みジャガイモ、ジャム、コンポート。
木曜日の石油：
- 夕食/朝食：ニンジン、ドライフルーツ、ジャム、紅茶;
- 夕食：大麦のスープ、キノコのパスタ、ホッとした蜂蜜、お茶。
貸し手のための製品
金曜日金曜日：
- 夕食/朝食：お粥、ジャム、ナッツ、お茶。
- 夕食：キノコのスープ、肉汁のそば、プルーン付きの痩せたサラダ、ドライフルーツのコンポート。
土曜日のオイル：
- ディナー/朝食：スカッシュキャビア、レンズマメ、紅茶、ジャム、黒パン;
- 夕食：痩身スープ、揚げたニンジンと玉ねぎ、玉ねぎ、紅茶、蜂蜜を入れた米。
日曜日の石油：
- ディナー/朝食：セモリナ粥、ジャム、キャンディ、フルーツ。 茶;
- 昼食：ボルシェ、マッシュポテト、野菜サラダ、ジャム、パン、お茶。
貸し出し中の貸し出しテーブル
聖なる教会は、平等に、偉大な貸し出しのカレンダーを選ぶことを勧めています。その日に食べることができ、身体を健康に保つために精神的な力から進んでいくことができます。 本当の速さは、欲望の縄張り、邪悪からの距離、怒りの沈着、舌の縮み、偽証の中止、嘘と中傷です。 聖ヨハネ・クリソストモムがキリスト教徒に教えるように、「絶食は心に平安をもたらし、心を活性化させ、心の衝動を抑制し、気分を和らげ、体を促進し、不安を取り除くべきである」
O. Arkadyは、あなたが貸し出しで食べることができるものについて語ります