クッキングビーフテンダーロインポークメッシュ - 主婦のテーブルにはめったにない製品です。 そして無駄に！ それをシェルとして使用すると、週末にshishケバブを思い出させる素晴らしいアロマが得られます。 グリッドでは、肉、肝臓、ジャガイモを包むことができます。 揚げば地殻に変わる。 フライパンに油を注ぐ必要はありません。メッシュ自体は十分に脂肪です。
成分：- ビーフテンダーロイン500 g
- ポークメッシュ100 g
- ペッパースパイシー2個。
- ニンニク4歯
- 黒コショウ粉末1 tsp。
- イタリアンハーブ2個の混合物。
- 塩1 TSP。
- ステップ1私たちは必要があります：牛肉フィレ、豚肉メッシュ、ホットチリ、ニンニク、スパイス。
- ステップ2フィレットをプレートでカットします。
- ステップ3ブレンダーの唐辛子とニンニクをピューレの稠度に磨きます。
- ステップ4ソリム、唐辛子とイタリアのハーブの肉の混合物を振りかける。
- ステップ5豚のネットをボードに広げます。
- ステップ6両側に唐辛子とニンニクのペーストが塗られたネットにフィレのストリップを広げます。
- ステップ7肉をネットに包みます。
- ステップ8これを肉のすべての細片で別々に行い、15〜20分間浸しておきます。
- ステップ9ホットフライパンで両側の肉を5分間炒める。 次に、蓋を閉めた状態で、5〜8分間、各側の熱とフライを減らします。 ジャガイモや野菜のシチューを提供することができます。 お味噌汁！