正常な生理的プロセスを維持して維持するためには、毎日一定の栄養素を吸収しなければなりません。 人は、他の生きている人と同様に、毎日の食品を必要とします。 私たちは食物として必要な栄養素のセットであり、生物学的食生活になります。 必然的に私たちの食生活に含まれなければならない栄養の主な要素には、タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、ミネラルが含まれます。
我々の生物学的食餌におけるこれらの成分または他の成分の過剰な維持が不十分である場合、または栄養の他の成分が過剰に維持される場合、病理学的状態が発達し始め、これは栄養疾患の一般名を受けている。 彼らの表明では、彼らは非常に多様である可能性があります。 例えば、1つまたは別のビタミンの生物学的食餌中の含有量が減少すると、低ビタミン症が発症する。 例えば、ビタミンAのシボレービタミン症は、夕暮れ時の視力の低下、眼の角膜の乾燥、多くの代謝プロセスの侵害を伴う。 ビタミンE欠乏症では、筋ジストロフィーが発生し、性細胞の成熟と発達の正常なプロセスが中断されます。 これが完全にないか、食品中の食物のビタミンは、ビタミンAと呼ばれます。 この栄養性疾患は、体内でさらに顕著な障害をもたらす。
しかしながら、生物学的食餌中の特定の物質の余剰はまた、栄養疾患の発症につながる可能性がある。 したがって、脂肪や炭水化物を含む食品を過剰に消費すると、私たちの体は余分なカロリーを脂肪沈着の形で貯蔵し始めます。 大量の脂肪または炭水化物を一定に摂取すると、肥満のような栄養疾患が発症する。
タンパク質食のタンパク質食の減少は、別の栄養失調 - タンパク質飢餓の発生を伴います。 この病的状態では、筋肉が80％のタンパク質であるため、筋肉組織の構造が乱される。 食物中の脂肪や炭水化物の欠乏が、これらの物質の相互変換によってある程度補うことができれば、タンパク質の飢餓ははるかに深刻な栄養失調です。 実際、脂肪や炭水化物、栄養成分はタンパク質に変わりません。 そして、体内で非常に重要な機能を果たす酵素は、その性質上タンパク質性物質であるため、タンパク質飢餓などの栄養失調の深刻さは理解できるようになります。
ミネラル物質 - これは生物学的食生活の別の重要な要素です。 これまたはそのミネラル成分の食物の欠乏はまた、栄養疾患の出現を引き起こす。 例えば、鉄欠乏性貧血の発症の理由の1つは、食餌中の鉄の量が減少したことである。 この成分の過剰は、低酸素症のような栄養疾患の発症につながる。
従って、食中毒の発生を防止するためには、彼の生物学的食生活の形成に最も注意を払い、体内のすべての栄養成分の厳密に必要な量の摂取を監視するべきである。