どのように、あなたは親密なゾーンの筋肉を訓練することについてvumbildingeについて何も聞いていない？ それは何ですか？
興味深い言葉は、「ボディビルディング」を思い起こさせるものです。 そして、これはどういうわけか、女性的ではありません。 Vumbilding - 親密なゾーンの筋肉をトレーニングする複合体（vuma - vaginal controlled muscle）。 この効果は特殊なシミュレータを介して達成されます。 微妙な筋肉を発達させるのに役立つ他のテクニックがあります。 例えば、骨盤底の筋肉を刺激する、いわゆるケーゲル練習。 はい、ああ...想像力とひどい顔で、精神的に親密な筋肉を求めるアスリートのコラムを描きます。 それらの上に強力な指導者、指揮官 "上昇する！ 2つ！ " あなたはこれを必要としますか？
なぜ？ このトレーニングは、健康と喜びのために必要です。 特別な練習のおかげで、親密なゾーンの筋肉をコントロールすることができます。 通常、彼らはあなたの欲望によって制御されませんが、厳しい訓練の後、あなたが望む領域を正確に含めることを学ぶでしょう、自分でテンポと強さを調整することができます。 セックスの質の変化はあなたの関係に有益な効果をもたらします。 あなたの恋人のために、あなたはいつも異なっていますが、いつも面白いです。 躊躇しないでください：親密な筋肉をトレーニングする - ハードコントロールよりも効果的に変化を防ぐ。 労働の間、ストレスの下で、あなたの筋肉はわずかに伸びます。 そして、愛する人はベッドで失望することができます。 そして、あなたはどのように動揺するでしょう！ 出産後、積極的に関与していた膣の敏感な点は、連絡先の範囲外でした。 筋肉の緊張を回復させるには、筋肉の緊張を回復させる必要があります。これによって、興奮と感受性が強化され、加速されます。 エクササイズはまた、排尿障害に関連する微妙な問題から女性を解放します。このプロセスを規制する筋肉は、親密なグループの一部です。
どこ？ 学校では、 "芸者"、親密なゾーンの筋肉の管理は、より官能的で鮮やかな性的関係のための女性の複雑な準備の一部です。 これらの学校は、愛の僧侶、日本の芸者、道教の習慣に基づいています。 それゆえ、中国のパジャマ、インストラクター、香のアロマを着た "オリエンタル"のスタイルで随伴する。 専門の婦人科医では、親密な筋肉を強化することを目的としたケーゲル練習に関する情報を得ることができます。 自宅で勉強し、婦人科医は結果を監視します。 すべてはビジネス環境で起こり、医療用語と呼ばれます。 ビデオレッスンを使って自宅で勉強することができます。 また、さまざまな特殊シミュレータで作業することもできます。 彼らは、セックスショップで販売されているヒスイボールなど、親密なゾーンの筋肉を強化する役割を果たします。 そのようなレッスンは、控えめで、恥ずかしがりな人にとっては良いことです - 誰もあなたをここで見ることはありません！ あなたは親密な人生の筋肉をトレーニングするために、あなたにとって役に立つことをしています。
バニラの味で...あなたの最愛の人があなたをベッドで幸せにしたいですか？ 多くの場合、彼のバニラアイスクリームを扱います：リンとカルシウム - 筋肉組織がうまく機能するために必要な物質を含んでいます。 バニラはまた、よりリラックスして楽しいセックスに貢献します。