まず、石炭の助けを借りて体重を減らす方法を知る必要があります。 このシステムの専門家は、既存のスキームの1つを使用するようアドバイスします。 そのような方法は2つあることに留意すべきである。
システム番号1は、活性炭の投与量が徐々に増加し、体重10kgあたり1錠に等しい速度になることを意味する。 例えば、体重が70kgの場合、薬物の単回投与量は7錠であり、この服用量は午前中空腹時に取るべきである。
スキーム2は、1日を通して必要な数の錠剤を摂取することを意味する。 1日に食事の1時間前に3回のレセプションで10錠を服用する必要があります。 このダイエットは観察されたコースです：10日間、これらのスキームの1つに従って活性炭を摂取し、その後7〜10日間休憩して薬剤を再開します。 このコースは、緊急に必要な場合にのみ繰り返す必要があります。
このような食事の有効性を理解するためには、人体への石炭の影響を考慮する必要があります。 この薬の主な品質は、人体の胃腸管に蓄積する毒素を吸収する能力です。 また、石炭の特別な表面構造のために、生物の無毒化および腸毒の結合が起こる。 この調製物が交互する細孔（粉末または錠剤）からなるため、毒素との接触面積が繰り返し増加する。 この薬のこの構造は、石炭が人体に蓄積する病原体だけでなく、有毒物質、特定の薬物の過剰量を取り除くことを可能にします。
活性炭は体内で「確立されていない」重金属の塩、食物毒素、様々な微生物の生命活動の有害な「廃棄」、人体内の反応の結果として形成されるいくつかの化合物を中和するのに役立ちます。 活性炭は水と結合することができるので、食中毒や下痢の治療に役立ちます。
この薬の使用説明書は、減量のための道具ではないことに注意してください。 石炭の長期使用に伴い、主な症状の1つである副作用が確認できます。非常に強い便秘です。 十分に長期間の石炭の使用は、ある程度の消化不良を引き起こす可能性がある。
また、もう一つ重要な点を考慮する必要があります。 事実、医学で使用される石炭の細孔の直径は、有害物質の結合だけでなく、人体に有用な有機物質（タンパク質、脂肪および炭水化物）の吸着にも寄与する。 低分子有機化合物（ビタミン）は、石炭の作用によって非常に容易に中和される。 人体に侵入するのに必要な物質が不足している結果は、代謝障害とあらゆる種類の病気の発症です。
あなたがまだ石炭食の助けを借りて体重を減らすことを決めた場合、マルチビタミンの追加摂取によって栄養不足を埋め合わせるべきです。 このような薬物の最小エネルギー値は、生物の酵素活性の支持とその獲得のための最小限のコストによって補われる。 栄養不足が体重減少につながるという事実を排除しないでください。
専門家は、ダイエットやその他の方法で体重を減らすために補助炭として活性炭を使用することを推奨しています。