電源システムを変更してください。 煮込んだ野菜や「空の」穀物は、おそらく図に有益な効果をもたらしますが、カールに目に見える利益をもたらさないでしょう。 質の高いタンパク質と脂肪酸 - 強くて光沢のある髪の誓いです。 卵、魚、オリーブオイル、カッテージチーズは食事中に存在するはずです。 あなたがカールの成長のプロセスをスピードアップしたい場合 - メニューのビタミン複合体を入力してください。
バランスの取れた食事 - 健康的なカールのため
ノンプロフェッショナルの勧告とレビューでシャンプーとコンディショナーを購入しないでください。 ガールフレンドの意見ではなく、自分の髪と頭皮の状態に従ってください。 パラベン、SLS洗剤、シリコーンを使用しない製品には、少なくとも週に1回はマスクを使用することを忘れずに、品質の良い血清を得ることをお勧めします。製品オーガニックショップ - 成長と育毛のため
あなたの髪の先端を見てください。 数ヶ月に一度はそれらを切り取ってください。最後に分割された撚り線で誇張するよりも、長さの半分の長さを取る方が良いでしょう。 髪の毛の壊れやすい部分に軽いオイルや耐熱スプレーを塗ってください。カールが薄くなるのを防ぎます。タイムリーなヘアカット - 美しい髪の秘密
頭皮を定期的にマッサージしてください。 自然な眠りを持つヘアブラシを拾い、頭皮を忘れずに、少なくとも10分間、毎日髪を梳かせます。 一時的なゾーンで頭を傾け、指を交互にひねり、頭頂壁と黄斑に行きます。 だから、あなたは毛の根元への血液供給の流入を刺激し、それらを強化し、癒します。マッサージ - カールのケアの重要な段階
ハニー・エッグマスクを試してみてください。 ホームクリームマスクは、それを月に数回繰り返すのが怠惰ではない場合、優れた結果で驚くことができます。 ブレンド卵黄、マスタードと任意の植物油（好ましくはオリーブ）のスプーンのカップルをミックスまたは泡立て、蜂蜜のティースプーンを加え、少量の熱水で希釈します。 頭皮にクリームを塗布し、タオルで包んで30分以上放置します。 その後、ヘアドライヤーを使用せずに徹底的にすすぎ、髪を乾かします。ホームマスクは、髪の状態を改善するのに役立ちます