毎年、我々は1つまたは別のタイプのウイルスによって引き起こされるインフルエンザの別の流行を予測しています。 もちろん、あなたは100％病気から救うことはできませんが、免疫力を大幅に強化し、完全なプログラムの下での病気に対して確実に、もちろん、必要とすることができます。 民間療法で体の免疫と防御を強化することは、生物の副作用なしにインフルエンザや急性呼吸器疾患を予防する最も無害で効果的な方法です。 私は、健康を維持するための効果的で有用な国のレシピを共有したいと思います。
まず第一に、伝統的な医学はフィトセラピーの助けを借りて活力を強化し改善することをお勧めします。 カモミール、ライムフラワー、ローズヒップのビタミンティーは、強化飲料として、そして病気の発症時に飲むことが推奨されました。
薬用ビタミン製剤の良い代替品は、以下のビタミンが豊富な組成物です：
200gのレーズン
乾燥アプリコット200g
ピットのない200gの日付
イチジク200グラム
剥離したクルミ200g
レモンの皮200g
蜂蜜200 g
100グラムのアロエ
すべての構成要素は、ハチミツと混ぜ合わせた肉粉砕機で粉砕しなければなりません。 受け取った構造は1杯の茶さじを1日3回、1ヶ月間、そして1ヶ月間休憩し、再びコースの繰り返しを取ることが推奨されています。 「ビタミンカクテル」は冷蔵庫の中で暗い閉じた容器に保管してください。 このコンポジションは、秋冬の寒い季節だけでなく、身体がビタミンの補給を必要とする春にはお勧めです。
赤ワインは、高品質で自然な、非常によく免疫細胞の作業を向上させます。 そのような "神の飲み物"を取ることは、1日半のガラスのために推奨されます。 しかし、妊娠している母親や授乳中の母親がこのように体の防御を強化することは推奨されないことを覚えておくことは価値があります。
恐らく、真菌が人体の白血球、白血球の生産に寄与していることはごく少数の人々が知っているでしょう。 キノコの摂取のおかげで、「白血球」の数が増え、細菌やウイルスと戦う際の身体活動が増えます。 繰り返しますが、私は細心の注意を払って、すべての点で「黄金の意味」があることを警告したいと思います。
温かみのあるお茶や暖かいお茶で暖かくなるだけでなく、便利です。 芳香族茶、緑色または黒色は、免疫力の強化に有益な効果をもたらし、ポリフェノールなどのその中に含まれる物質はフリーラジカルを中和し、老化プロセスを遅らせるのに役立ちます。
東洋医学とチベット医学は、インフルエンザ、急性呼吸器感染症、ウィルス感染症に対する素晴らしい治癒茶を提供します。細かく切り刻んだラズベリー枝の大さじ1〜2杯を沸騰水のガラスで注ぎ、10分間沸騰させてから1時間強要します。 結果として得られる飲み物は1日中1時間に1時間当たり¼カップを飲むことをお勧めします。
私たちが見るように、体の免疫力と保護力を強化するために、民間療法は高価な薬のために薬局に行く必要はありません。 大自然が私たちに提供するものはすべて、簡単にアクセスでき、非常に効果的です。 また、定期的な硬化、屋外での歩行、完全な栄養、身体運動が身体にもたらす有益な効果を覚えておくことも重要です。 また、身体の肯定的な表情を作り出し、強く強い免疫を形成する肯定的な感情を放射して引き付けることも重要です。 あなたの健康はあなたの手にあり、世話をして定期的に強化することを忘れないでください！