最も有益なお茶


多くの場合、一人ひとりが、身体からカルシウムを洗い流し、歯の黄色化を促進し、体が脱水されたと言われている、茶の危険性に関する記事または単に情報にリンクしています。 しかし専門家はその反対を確信している。 彼らは、1杯のお茶は、人体にとって重要な微量元素の巨大な貯蔵庫であると主張している。 科学者は、すべての種類の茶に3つの最も貴重な物質があることを証明しました。
これらは、茶にタルト、苦い味、カフェイン、身体をトーン化するタンニン、茶に忘れられない香りを与えるエッセンシャルオイルです。 カテキン(タンニン)にはビタミンPが含まれており、血管の強化に役立ちます。
お茶のカロリーの量はゼロですが、そこにはビタミンとミネラルがたくさんあります。 そのうち、カルシウム、葉酸、ビタミンB6。 東部では、紅茶は血管の強化を促進し、靭帯や靭帯を伸ばすのに役立つと確信しています。
紅茶はフッ化物の貯蔵庫であり、歯のエナメル質を著しく強化する。 これに関して、茶は齲蝕に対して信頼できるプロテクターとみなされている。 緑茶のリンが黒色以上であると考えることが必要です。 リンに加えて、茶にはタンニンが含まれています。タンニンは、食品と一緒に消費する酸から歯のエナメルを保護します。 歯は茶から黄色に変わることが多いと主張されている。 これは、お茶が袋で消費され、歯が袋の染料から黄色に変わるときによく起こります。
1杯の紅茶に40mgのカフェインが含まれています。カフェインは一度に1つずつ取ることの基準と考えられています。 カフェインは許容用量で脳の血管の拡張を促進し、酸素による組織の血液供給を増加させ、血液循環を改善する。 さらに、それは心筋の収縮を増加させる。 そのため、1日に5杯の紅茶を飲む人は、心不全に苦しむ可能性は低いです。 また、紅茶愛好家は喫煙することはめったになく、しばしば健康的な生活を送っています。
腫瘍学の分野における最近の研究によれば、紅茶は乳癌、肺癌および大腸癌のリスクをある程度軽減するとされている。 いくつかの人々では、皮膚癌を予防するための外用剤として茶の輸液が用いられている。
紅茶は優れた強壮剤です。 このドリンクを使用すると、眠気や疲労感がなくなり、全体的な体力が増します。 これはすべてカフェインが利用できるためです。 しかし、同時に、この飲み物はリラックスした治療法として機能します。 お茶を飲むときは、カフェインが神経系に影響することを覚えておく必要があります。 だから、寝る前に強い茶を飲むことや、高血圧の病気に罹っている人には、紅茶を飲むことはお勧めしません。
紅茶は「人間のすべての病気のための万能薬」と呼ばれています。 上記の物質に加えて、この飲み物は血栓を予防し、血液を希釈する特別な物質を含んでいます。 また、血液中のコレステロールのレベルを有意に低下させる。
紅茶は老化過程を著しく遅くする。 お茶の一部であるアロマ物質は病原菌を破壊します。 カモミールまたはペパーミントを含むハーブティーは、不眠症および胃の不調を助ける。
お茶を家庭のヒーラーにして身体に有益な効果をもたらすためには、あなた自身の品種を見つける必要があります。 このためには、唯一の推奨事項があります。茶は高品位でブランドが良いはずです。 ひとりの人が彼の好きな品種を見つけたら、彼は代理人を含む他の人を消費することはできません。 いくつかの種類のお茶は、特定の料理に近づくことができます。いくつかのお茶には、午前または夕方にのみ飲むことができます。
彼自身の品種を見つけたので、男性は彼の好みを身に着け、それゆえ茶の体に役立ちます。