軌道上の宇宙飛行士の食事の中にあるはずの主な製品は、日本の科学者がウズラの卵を検討している。 ただし、地上メニューで使用しています。 そしてまあまあ！ ウズラの卵の有用な特性およびそれらの調製方法は、以下で議論される。
ウズラの卵も美しくて独特のもの。 そのパターンのパターンは、同じウズラからでさえ、繰り返されることはありません。 しかし、その主な価値は依然としてユニークな有用な特性にあります。 ウズラの卵タンパク質はすべての動物性タンパク質の中の標準です。 それは最もよく吸収され、生物学的に活性な物質で有名であり、食物アレルギーを引き起こさない。 さらに、ウズラの卵は全羽の王国のなかで最も美味しく、世界のほとんどの国で珍味とされています。 サルモネラ菌は生まれていないので、生を飲むことを恐れることはできません。
ウズラの卵を生の形で食べることが望ましいことを忘れないでください。 すべての有用な特性が調理時に保持されるわけではありません。 空腹時に酔って、高価な人工的に製造されたマルチビタミンの1日量を、ウズラの睾丸の代わりに置き換えます。 したがって、インフルエンザを含む風邪を予防する優れた予防天然物です。 科学的研究の結果、1グラムのウズラの卵には、1グラムの鶏よりもはるかに多くのビタミンとマイクロエレメントが存在することが判明しました。 例えば：
- ビタミンAは2.5倍です。
- ビタミンB1は2.8倍、
- ビタミンB2は2.2倍です。
- カリウムとリンは5倍大きい。
- 腺は4.5倍大きい。
また、有害なコレステロールは事実上存在しませんが、それらは多くの貴重なアミノ酸を含んでいます。
科学者たちはウズラの卵の有用な性質に長い間関心を持ってきました。 これらの小さな鳥の発症前にどの疾患が後退したかを示す研究の全体が複雑になった。 ウズラの卵は、目の病気、性機能の障害、神経系の問題、アレルギー、血圧障害、気管支喘息、肺炎、貧血、胃炎、十二指腸潰瘍および胃潰瘍、胃腸管において有益な効果を有する。 この点で、ウズラの卵の有用な性質は終わらない。 それらは、膵臓、胃、腎臓、肝臓、心臓、前立腺の正常化に寄与する。 彼らは骨を強化し、体の一般的な調子を高め、さらには放射性核種を除去する。 他の有用で価値ある製品を見つけることは困難です。
今、私たちはそれを最大限に活用するために、「メスのダイエット」を適切に実施する方法をより詳細に研究します。 ウズラの卵を食べることは、生の形態で、食事の30分前に、希釈したジュースまたは水で洗い流すことが推奨される。 あなたは少なくとも3ヶ月間それらを定期的に消費する必要があります。 中断を避けることが望ましい。
推奨事項に従うと、2週間後に結果が明らかになります。 生の卵を飲む人が拷問のようなものなら、それをお粥、マッシュポテトまたはスープに加えることができます。 もちろん、フライパンを作ることは可能ですが、熱処理中にビタミンが破壊され、そのような食事から治療効果は期待できません。 一般的には、小卵はお勧めできませんが、柔らかく茹でるか、オプションとして「密かに」煮る方が良いです。 その内容は驚くほど柔らかく、ほとんどクリーミーなままです。
ウズラの卵は、ベーキングに入れて、オムレツ、スクランブルエッグ、マヨネーズを調理するために調理に使用されます。 また、サラダ、カナッペ、または温かい料理を飾る。 特別に残っているシェルの半分にとても素敵な装飾があります。 スーパーヒット - 卵は詰まっています（テーブルのゲストが最後まで並べ替えています）。 小さな卵の上に赤いキャビアの種を並べることは非常に便利です。 それは経済的で、それほどおいしくない。 ウズラの卵は、常温で最大30日間保存することができ、冷蔵庫で保存することができます - シェルが損傷していない場合は最大60日間保存できます。 アミノ酸全体の「罪悪感」は、リゾチンであり、それは人体によって生成されない。 この物質は、卵と人体の両方で有害な微生物叢の発生を防ぎ、ウズラの「薬草」と共にそこに到達します。
しかし、タンパク質卵黄エッセンスだけではなく、ウズラの生産にはそれほど有用ではないことが判明しましたが、同じ多彩な殻がありました。 「シェル療法」と呼ばれる科学全体があり、それは人体への粉末殻の使用と影響のすべての側面を研究します。 ウズラの卵殻はカルシウムの源であり、容易に消化可能な生物であることが分かった。 結局のところ、シェルは90％が貴重な炭酸カルシウムで構成されています。 それに加えて、27以上の要素があります！ 希少なので、人間にとって貴重です。 それらは、亜鉛、ケイ素、硫黄、リン、モリブデン、マンガン、鉄、フッ素、銅である。 Mendeleyevの表によると、 このリストから、モリブデンとシリコンを区別する必要があります。モリブデンとシリコンは、微量では不可欠ですが、他の製品では非常にまれです。 同時に、すべての微量元素はそのような化合物に含まれており、過剰であれば身体から容易に排除されます。 したがって、腎臓、関節、骨を恐れることはできません。彼らは苦しみません。 しかし、喘息、不眠症、過敏症、便秘、脆い髪や歯の出血の歯茎から、ウズラの殻が保護されます！
あなたがウズラの卵からシェルの助けを借りて病気の予防に興味があるなら、以下のヒントを聞いてください。 カルシウムを含むほとんどの微量元素は、水に溶解するとよりよく吸収されます。 次のようにカルシウム溶液を準備することができます：1リットルの水1杯の茶さじの計算で缶の底に注がれた殻を叩きます。 あなたは少なくとも5時間主張する必要があります。 このような水は、トニック飲料、スープ、または通常の飲料の調製に使用することができる。 同時に、私達はカルシウムイオンと他のmicroelementsと体を飽和させる。 さらに、このような水は重金属および塩素から精製され、アルカリ性を得る。 単語で - おいしいと便利！
そして美しい女性のためのボーナス屠殺のレシピとして。 あなたの髪と爪が非常に美しいようにする場合は、魚油の2つのカプセルと一緒にシェルから上記の注入の1/3小さじを取る。 11月から3月まで毎晩、夜間に服用してください。 健康と幸運をお祈りします！