指圧（指圧）は、過去1世紀に始まったまさに若いタイプのマッサージです。また、マッサージの現代的なオリジナルの変形であることに気付くことができます。 アンマは伝統的な日本のマッサージで、東洋医学の何世紀にもわたって使用されています。
TakiyuroNamiokoshiは日本の指圧学校の創設者です。 マッサージは効果的な仕事をすることができ、創始者は指圧が風邪、胃や腸の問題、脳小胞の予防措置を取ることができると確信しています。
日本の厚生労働省は、このタイプのマッサージの名前を公式に命名しました。指圧は、定義上、健康の維持と改善を助ける治療法であり、様々な病気の人を和らげます。 マッサージセラピストは、手のひらと指をかけます。 彼らの助けを借りて、それはクライアントの身体のさまざまなポイントに影響します。
ポイントマッサージは、人のエネルギーを回復し、サポートすることを目的としており、神経障害や不眠症を完全に治癒します。
指圧は人体のさまざまな原則の闘いのバランスを取ることができるという気持ちがあります。つまり、指圧は調和のとれた状態になります。
指圧の効果は何ですか？
ポイントマッサージは身体の多くのプロセスに影響を与えます。 さまざまな状況で、同じ方法を使用することができます。 これは病気を治すようには設計されておらず、身体の保護機能を刺激するようなマッサージの特徴です。 それはまた、人の一般的な活力を高めるためにも使用されます。
エネルギー医学分野の専門家は、指圧がエネルギーを活性化し、循環を改善すると確信しています。 指圧を刺激する体のポイントは、伝統的な鍼治療で使用されるポイントとほとんど一致しません。
一般的に、ポイントはほぼ条件付きであると言えます。 身体上のそれらの位置は正確にネオケンで記述される。 指圧法の発見者は、このようなマッサージは無意識のうちに痛みを感じる部位をマッサージして擦る人の本能に基づいていると言います。 彼はこのような無意識の衝動をすべて体系化して研究し、指圧治療を基礎にして開発しました。
このマッサージの方法は、中国で開発された微細なエネルギー循環の理論に基づいています。 指圧は人体に精力的に影響しますが、肉体的には影響しません。
この分野のスペシャリストは、身体の特定のポイントを押して、人々のエネルギーの流れをポジティブに知らせるようにします。 これらのポイントは身体の非常に深いところにあり、直感的なレベルのアマスタによって決定されます。
彼らはそのような点で敗者であり、指だけではありません。 これを行うには、特別なマッサージボールである気功を使用します。 マッサージ師は軽くそれらを体に押し、毎時間の矢印を回転させます。
指圧指圧は、性的エネルギーを高めるために使用することができる。 これは非常にシンプルなマッサージの一種で、エロチックとして使用することができます。 これを行うには、男性はウエストの領域にあるポイントをマッサージする必要があります。 そして女性では、これらのポイントは甲状腺の胸の間に位置しています。 これらの点をマッサージすると、性行為に影響を与えることができます。
テノシアツはストレスやストレスを和らげることができ、1日に蓄積することができます。
指圧ポイントマッサージテクニック
マッサージは7〜10日間続くコースで行われます。 その後、少し休憩する必要があります。
マッサージのテクニックには、ポイントの手のひらや指の部分のリズミカルなプレスが含まれます。 親指の第1の脇の表面の圧力は、このマッサージ方法の最も重要かつ標準的な方法と考えることができる。
あなたが体のポイントをクリックする力は変わることがあります。 専門家は簡単に触れることができ、最大の力で押すことができます。 時には彼の指がクライアントの肌から裂けることがあります。 このような力の変動は、1分に5〜10回行わなければならない。
マッサージ器は、両手の指を使用してお互いに押し付けることができます。 指が皮膚から滑り落ちてはいけません。
顔のマッサージがあるとき、熟練者は3本の指で動作します - 匿名、中間指数、および掌と胃を押します。 パームは振動マッサージに使用されます。
圧力で身体に圧力をかける必要はありません。 身体の全重量を運んでいるかのように、指の指を押します。ポイントの影響力は、患者の状態や病気によって異なります。 プッシュは皮膚表面に垂直でなければなりません。
特定の疾患を治療するためにマッサージを使用する場合、通常、病気のある領域の近くにあるポイント上でクリックされます。 しかし、他の点が関与しているかもしれません。 例えば、腎臓を治療する場合は、脚にあるポイントを押し下げ、心臓を強化する - 左手にあるポイントまで。
マッサージセラピストの首は5〜7秒以上働かないでください。 押すと、痛みの感覚と心地よい感触の間に何かが生じるはずです。
指先で作業する場合は、より多くの血液の流入を促進することができます。 これは、人の心理的、感情的な安定性を高め、健康を強化します。
禁忌
しかし、指圧マッサージを自分自身に適用することを決めた人は、自分の病気を十分に認識しているだけで、疲れを和らげることができます。 他のケースでは、あなたは非常に注意する必要があります！ 指圧が放棄されるべき場合には、いくつかの制限があります：
- 胃のトラブルや血液凝固障害がある場合は、
- 肝臓、腎臓、心臓および肺の病気がある場合;
- 腫瘍学的疾患と;
- 壊れた骨、急性の胃の痛み。