マトンのサラダ、トマト、ニンジン

ミートンエンドウ豆と3/4ティースプーンの塩を大きな鍋に入れます。 水5cmを注ぐ。 成分: 指示

ミートンエンドウ豆と3/4ティースプーンの塩を大きな鍋に入れます。 水を5cmほど注ぐ。沸騰させる。 熱を減らし、エンドウ豆が柔らかくなるまでかき混ぜて約40分間かき混ぜる。 排水してボウルに入れる。 あなたは約3杯のエンドウ豆を取るべきです。 一方、ペーストの粘りがあるまで、ニンニクと残りの1/2ティースプーンの塩を混ぜる。 ボウルに入れ、コショウ、酢、バター、オレガノを加える。 泡立て器と混合する。 エンドウ豆の上にソースを注ぐ。 1回または2回、30分間静置する。 トマト、キュウリ、スイートピーマン、ニンジン、タマネギ、パセリおよびバジルを加える。 炒めてすぐに奉仕する。

サービング:6