- バルブ - 1個
- ブロッコリー - 400グラム
- 植物油 - 1アート。 一杯
- ベイリーフ - 2枚
- ペッパー - 味見する
- ソル - 味にする
- ブロスのスープ - 1リットル
- ナツメグ - 1/5ティースプーン（地面（オプション））
私たちはタマネギのリングをチョップし、柔らかさが1分になるまで炒める。5.ナツメグを加えてさらに30秒炒める。300mlの水、ブロッコリー、1リットルのチキンブロスをソースパンに加える。 ソリムとペッパー。 今度はスープを沸騰させてから、約5〜10分間弱火で沸騰させて、ブロッコリーが柔らかくなるまでします。 その後、私たちはフライパンの内容をマッシュポテトに変えなければならないことを理解しています。 すべて、スープは準備が整いました。 私たちは少しオリーブオイルを加えてテーブルに提供します。 お鍋のおかず。
サービング：6-8