- ブロッコリー - 300グラム
- 卵 - 1個
- 小麦粉 - 0,5 st。 スプーン
- 塩、胡椒 - - 味わいに
- 植物油 - 4項目。 スプーン
- ニンニク - 1歯
ブロッコリーを花序に分けてすすぎます。 沸騰した水を注ぎ、5分間炊き、冷やす。 ボウルには、ブロッコリー、卵、搾ったニンニク、小麦粉、塩、香辛料を混ぜる。 製品をよく覚えておいてください。 フライパンで植物油を加熱する。 大さじを使用して、静かにフライパンのパンケーキの上に置きます。 両方のフリッターを炒める。 あなたは約10個を取得する必要があります。 ヨーグルトやサワークリームソースでパンケーキを提供することができます。 これを行うには、ヨーグルト、大さじ2杯のガラスを混ぜる。 レモンジュースと絞ったニンニクのクローブ。 お味噌汁！
サービング：1-2