- 豆 - ガラス1本
- タマネギ - 1ピース
- ニンジン - 1個
- トマトペースト - 4商品。 スプーン
- 植物油 - 4項目。 スプーン
- 塩、黒胡椒 - - 味見する
豆を使って、次のように進んでください。夜に水に浸し、水を流し、新しいものを注ぎ、豆を約1時間半煮る。 豆を丸ごとに投げ、液体を排出させてください。 フライパンで植物油を暖め、そこに細かく刻んだタマネギとニンジンを投げ、4〜5分炒める。 次に、豆、トマトペースト、塩、胡椒を加えます。 すべてを3〜4分間消す。 完了! それが冷えるまですぐに役立つテーブルに。
サービング:1-2