- オリーブオイル - 3アイテム。 スプーン
- 鶏の乳房 - 0.5個
- レモン - 0.5個
- ブリンザまたはチーズ - 150グラム
- ガーリック3スライス
- ライス - 1グラス
- タマネギ - 1ピース
- グリーンピース - ガラス1枚
- スパイス - 1味見する
- セロリの根 - 100グラム
- 塩 - 1味見する
1.まず、鶏の胸の半分を洗って冷やし、皮膚と骨から分離します。 小さな鶏を鶏肉に切ります。 2.小片では、チーズをカットします（チーズの代わりに、このサラダとチーズには非常に適しています）。 非常に塩辛いチーズは、冷たい水で約30分間浸します。 私たちはタマネギをきれいにし、それらを無作為に切り取る（レモン汁は半分の刻みで切ったタマネギです）。 ニンニクを絞ってニンニクを絞ります。 4.セロリの根をきれいにし、レモンジュースを注ぎます。 韓国のニンジンを調理するためのスパイスを加えます。 約1時間、私たちはきれいにする。 5.深いボウルで、スライスチーズを肉、あぶらとりの米、緑のエンドウ豆、セロリの根、ニンニク、タマネギと混ぜる。 塩を加え、少しオリーブオイルを加えてすべてを混ぜる。
サービング：2