塩漬けのニシンを盛られたサラダ塩漬けのニシンは、様々なサラダや軽食を作るのに非常によく使用され、実用的なテーブルの爪になります。 それは、ファーコートの下でのニシンのような、好きな新年の料理を思い出すのに十分です。 ニシンの料理は、強い精神のための理想的な軽食です。 同時に、彼らは食欲を刺激し、すぐに飽和して消化します。
成分：- ニシン250 g塩
- ニンジン2匹。
- タマネギ2個。
- ヒマワリの精製ヒマワリ油3 tbsp。 l。
- ペッパーブラックグランド1ピンチ
- 塩1ピンチ
- スナックを準備するには、塩漬けのニシンフィレ、ニンジン、タマネギ、植物油、黒コショウ、塩を摂取する必要があります。
- ステップ2ニシンフィレットを小片に切ります。
- ステップ3ニンジンを食べるために、ニンジンをきれいにして火の上で炒める。
- ステップ4球根を剥がし、半分に切断し、半分ずつ薄い半円にします。
- ステップ5タマネギとニンジンをホットオイルでフライパンに入れます。
- ステップ6.野菜を柔らかくなるまで保存する。
- ステップ7ニンジン - オニオン塊にニンジンの断片を入れ、軽く塩と胡椒を入れる。
- ステップ8混合物を撹拌し、蓋でフライパンを覆い、約5時間保持する。