- ひまわり油 - 3項目。 スプーン
- カボチャ - 200グラム
- グリーンタマネギ - 20グラム
- 卵 - 1個
- ガーリック3スライス
- カード - 100グラム
- タマネギの白い部分 - 20グラム
- パフペーストリー - 500グラム
まず、カボチャを準備する。 小さな立方体にカットしました。 それから私たちはタマネギをきれいにして、リングで切ります。 ニンニクは細かく細かく刻んだり、ニンニクで絞ったりします。 リストされているすべての成分は、ヒマワリ油で揚げたフライパンで揚げられています。 約10分間炒めてから冷やしてください。 2、カードで、卵を駆動し、かき混ぜ、次にタマネギをチョップし、コテージチーズに加える。 我々はすべてを徹底的に混ぜる。 コテージチーズとカボチャを合わせました。 すべて慎重に混ぜる。 3.約3ミリメートルの生地をロールアウトし、ほぼ手のひらの大きさで、円を切り取る。 生地を軽くするために、少し湿らせてください。 テストのサークル上で、小さな切開を行います。 4.ロールアップされた生地の中央に、準備された詰め物の1つのテーブルスプーンを置く。 今度は、生地の端をその中央に集めます。 5.パンを羊皮紙で覆い、パンをその上に置きます。 エアーグリルの中央グリルにパンを取り付けます。 私たちは15分を焼き、温度を180度にします（オーブンの温度は182度、25分です）。 6.次に、エアーグリル（またはオーブン）からパンを取り出し、料理に乗せます。 少し冷やそう。
サービング：6