- キャベツ300グラム
- 大根 - 100グラム
- キュウリ3个
- レモン - 0.5個
キャベツと大根のサラダを自宅で作るために、多くの作業は必要ありません。このサラダはとても素早く準備されています。 真実、もっと早く食べる:)そのようなサラダの利点は、大人と子供、それに有用な物質とビタミンの両方にとって非常に貴重です。 したがって、時間を無駄にせず、季節まで準備してください。 レシピ：1.まず、キャベツをスライスして、しっかりとしていればしばらくあなたの手で噛んでください。 その後、サラダボウルに入れます。 2.大根を切って切り口から切り取ってから、薄いスライスや立方体、スライスに切り分けます。これはすでに便利です。 3.キュウリと同じことをする。 厚手の肌や苦味のある古い野菜がある場合は、ポテトピーラーやナイフを使ってナイフで簡単に剥がします。 私たちは大根と同じように切りました。 4.成分を混合し、良く混合する。 レモンは2つの半分に切断され、そのうちの1つはミキサーで粉砕され、ナイフで薄いスライスに切断され、切削加工中に放出されたジュースと共に将来のサラダでボウルに追加されます。 5.味に塩と胡椒を加え、必要に応じて香辛料とハーブを加えます。 私たちのために今残されているのは、サラダがレモンから酸っぱくなるまで数分待つことだけです。 完了！
サービング：3-4