あなたは新鮮な息のために食べる必要がありますか？
口腔内で一定の湿度が常に維持されることを決して忘れないでください。 これは、口の中の微生物が唾液によって時間内に殺されるために必要です。
ご存じのように、睡眠後に口からの強いにおいが発生します。 これが起こるには、夜に食べる前に、リンゴと固体のチーズの小さなピースを食べ、午前中に目を覚ますと、いつものようにすべてをやる、つまり歯を磨き、口をすすぐ。 私たちが上で議論したように、一日を通して唾液を飲むことを忘れないでください。
必然的に胃の作業を調整する必要があります。 これを行うには、健康食品を食べる必要があり、ケフィアとヨーグルトを忘れないでください。 彼らはまた、新鮮な息のために有用です。
私たちは皆知っています。そして、 ニンニクやタマネギを食べるときには、口から悪臭を覚えるので、これらの有用な製品を自分自身で否定することはよくありません。 しかし、ごく少数の人々がパセリがこれらの臭いを取り除くのに役立つことを知っています。 それは呼吸の新鮮さを回復するだけでなく、少しでも白くします。 同じ効果は、スパイシーなクローブの穀物の助けを借りて達成することができます。
さあ、ダイエットに従う人について少し話しましょう。 彼らはしばしば口からアセトンのにおいについて不平を言う。 この呼吸はケトンと呼ばれ、低カロリー食のみの消費のために形成され、分割されると分解生成物がケトンとなる。 我々はこれらの人々に体内の物質のバランスを回復させながら、ケトンの量を減らす、新鮮な息をし、バナナを食べることを勧めます。
もちろん、 あなたの息を爽やかにするための民間療法について忘れないようにしましょう。
1. 1つのTSPを取る。 レモンの皮と半分のティースプーン。 ハニー、1日3回。
2.定期的にガムをアニス種子で擦り、小さなアイリス根を噛む。
3.食後1日3回、ジンジャーの根の部分を噛んだり、舌の下を軽く握ってから飲み込んでください。 この処置は、長い間、呼吸を新鮮に保つ。
4.また、新鮮な呼吸のために、水で口をすすぎ、カルダモン、2つのジュニパーベリー、または乾燥バジルのコアを噛む。
5.カルガンの根で歯を磨く。
6.シナモンのピンチは、口の中の微生物数の増加をブロックし、心地よい感覚を残す。
これらのフォークの方法は、次のレシピで補う必要があります：2カップの沸騰した水が採取されます。 l。 化学者のカモミールの花。 小さな鍋のふたの下で5分間煮沸し、ろ過し、冷やして、ブロスを準備する。 口を2回5回洗い流してください。 このブロスはあなたの息を新鮮にします。
また、新鮮な息を維持するために、 チューインガムが役立ちます。 しかし、すべてのチューインガムが新鮮さを改善する助けとなるわけではありません。 チューインガムはキシリトールで購入する必要があります。キシリトールは砂糖ほど歯に有害ではありません。 キシリトールを含むガムは、口の中にある有害な細菌の再生を防ぎます。 そして、ミントキャンディを無視しないでください。
なぜ新鮮で反発的な呼吸が現れないのですか？
あなたが口腔からの不快な臭気を取り除くことができなかったなら、あなたはおそらく、風邪に関連していない扁桃腺に膿疱を有しているので、専門家に助けを求める必要があります。呼吸が不快で反発する膿の中で起こる。
新鮮な呼吸はケトアシドーシスの始まりではありません。 体内のグルコースの不完全燃焼が起こり、深刻な治療が必要な病気です。
そして、もちろん、あなたの問題について学ぶ最も簡単な方法は、あなたの歯の健康と快適な呼吸を回復させる歯科医に連絡することです！