数多くの研究の中で現代の科学者は、ほうれん草の多くの有用な特性を明らかにしました。 これは、多くのビタミン、マイクロ要素、ならびに炭水化物のタンパク質を含む。
フランスでは、ほうれん草は「ほうき」と呼ばれ、「野菜の王」と呼ばれています。 ホウレンソウはフランス各地で栽培されています。 フランス人は、消化器系を活性化できると同時に、優れた味質を持っていることを愛しています。 ジュース「箒の胃」は胃腸管の活動を回復させ、正常化させる。
ホウレンソウジュースの組成
Sokshpinataは人体のための本当の宝物です。 ビタミンC、K、E、プロビタミンA、ヨウ素、天然抗酸化物質、葉酸が含まれています。 ホウレンソウジュースの組成にはマンガンが含まれています。マンガンは高品質の脳機能、神経終末、甲状腺、生殖器系機能の正常化に必要な要素です。 さらに、マンガンは、幸福のホルモンや血液や骨の成分の生成に必要であり、また、健康な肌や髪を見るのに役立ちます。 ホウレンソウジュースに含まれる物質は、筋肉、特に心臓の正常な動作に寄与します。 sokshpinataを使用すると、免疫システムと腸の壁を強化することができます。 Shpinatpomogaetと視力に問題がある。 ホウレンソウはシュウ酸を含み、ホウレンソウはジャガイモよりもトマトよりも8倍および64倍多い。
ホウレンソウの有用な特性
ホウレンソウのシロップは、消化管全体を治癒する。 一般的な抗炎症性および利尿特性を有する。 医師はビタミン欠乏症予防の観点から、毎日のホウレンソウジュースの使用を推奨しています。 ホウレンソウジュースや栄養失調の神経系、肺疾患、胃炎などの消化器系の問題がある人は良いです。ホウレンソウジュースは、血液疾患、良性および悪性腫瘍の治療の補助物質です。 ホウレンソウのジュースは、皮膚、髪、歯、歯茎に有益な効果をもたらします。 これは、鼠蹊部炎の歯周病を予防する手段です。 また、育毛を促進し、その脆弱性を防ぐ。
牧草は準備の直後に摂取しなければならないが、その際には多くのビタミンが摂取される。 あなたは冷蔵庫で絞りジュースを保存することができますが脂肪ではありません。 ジュース中の微生物の働きにより、吐き気、頭痛、めまい、全般的な衰弱の原因となる物質であるジュース中のメトヘモグロビンの出現を引き起こす硝酸化合物が生成されます。 損なわれたジュースの量が多い場合、結果は悪化する可能性があり、息切れ、けいれん、心臓リズムの障害がある可能性があります。 しかし、心配しないでください。これらのすべての特性は、新しく絞られたホウレンソウジュースには適用されません。
ホウレンソウジュースを飲む方法
もしあなたがsocoterapyをし、ホウレンソウで治療されることに決めたら、医師に相談して、専門家の監督の下でジュースをとってください。 毎日、300ミリリットル以上のホウレンソウジュースを飲むことはできません。飲むと正常より多く飲むと、腸の弱さが起こります。
最も治癒的な特性は生の新しく絞られたジュースです、ホウレンソウのホウレンソウにも同じことが当てはまります。 あなたがジュースを絞る前に、冷たいほうれん草からジュースを絞るか、またはそれを冷やして飲まないように、半分の時間冷蔵庫からどこかでほうれん草を手に入れてください。 ホウレンソウが室温を得るとき、それは完全にすすがれ、乾燥され、次に絞られなければならない。 ジュースは予熱できません。 加熱すると有用物質の一部が蒸発するためです。
深刻な便秘症の人に役立つ漱石。 4〜5日間ジュースを飲んだら、この問題を取り除くことができます。 免疫力を強化するためには、体全体を、ホウレンソウジュースは、割合のスライスと混ぜる必要があります：1ジュースのガラス当たり1大さじ。 食事の前に1日2〜3回飲む。 ホウレンソウのジュースは、自然なので良いです。錠剤、滴や他の化学的下剤に含まれる物質は、しばしば積極的に体に影響を与え、アレルギー反応を引き起こすことがあります。 したがって、便秘がある場合は、薬局に行くために薬を飲んだり、ほうれん草を買ったり、ジュースを絞ったり飲んだりしないでください。
sokaszpinataを取ることの禁忌および特性
ホウレンソウは8月から9月にすべての力を集めます。そのため、この数ヶ月間に搾り取られたジュースは最も豊かなビタミンです。 葉は若くて新鮮な、悪徳なバグです。ゴキブリ。 これらには多くの有用なものが含まれています。
尿石症、痛風、腎臓病、肝臓、大腸炎および水 - 塩代謝の侵害に苦しむ人々は、ホウレンソウジュースを消費することはできません。 それは大量のシュウ酸を含んでいるので。 しかし、神経系の人々はほんのちょっとしたホウレンソウジュースを弱めました。
ジュース中のビタミンや微量元素の濃度が最も高いのは、圧搾後最初の10分です。 ジュースはろ過する必要はありません。 しかし、人々が胃や腸の病気や急性呼吸器疾患の人々と一緒に摂取する場合は、ジュースを濾過する必要があります。 シュウ酸が結晶化して腎臓に沈着するので、ジュースは煮沸して使用しないでください。
したがって、ホウレンソウのジュースの心を使用し、この奇跡のジュースを使用して医師の推奨事項を観察し、健康である。