私たちは皆、梅はとても美味しい果物だと誰もが知っているわけではありません。 夏には、おそらく、テーブルのすべての家に青、黄、赤のプラムのカップがあります。 これらの果物は古くからその有用な薬効で有名です。
梅はどこから出てきたのですか？
非常に長い間、自然は優しくて柔らかいチェリープルモースのヘビをもたらし、その結果、野生のおいしいプラムが現れました。
コーカサスとイラン北部の沿岸地域は、この果樹の発祥の地と考えられています。 長年にわたり、果物の選択のおかげで、彼らは異なる形と色を獲得しました。
プラムのメリット
一年を通して、この美味しいフルーツは、料理、香水、薬、化粧品に使われています。 梅の助けを借りて、様々なおいしい料理を作ることができます。 さらに、夏の季節全体と秋の終わりまで、この果実は私たちの健康を矯正します。 新鮮な梅は、消化器の働きを軽い下剤の形で元に戻します。黄色い果実はビタミンAが豊富なので、視力に完全に影響しますが、青い梅は最も有用であると考えられています。 彼らにはB群のビタミンPが含まれているので、特にリウマチ、痛風、結核、高血圧、尿石症に役立ちます。
梅の治療的性質
新鮮な乾燥したプラム、特にプルーンは、腸の痛みや便秘に非常に役立ちます。 さらに、排出物は、血液から望ましくないコレステロールを排出する。 あなたが腎臓病や高血圧に苦しんでいる場合、これらの果物は単にあなたのために置き換えられません。 それらには利尿効果を持つカリウム化合物が含まれているので、生物の塩と水分を排出します。 プラムの葉も非常に便利です。 梅の葉のローションと煎じ薬は、治癒効果があります。
これらの果実100gには214mgのカリウム塩が含まれています。 生理的性質を持ち、神経インパルスの伝達過程に参加し、酸 - 塩基バランスと心臓活動をサポートし、筋肉収縮を助けるため、体が必要です。 カリウムの作用は、尿の排泄および胆汁分離のプロセスの強化を促進する。
プラムは、アテローム性動脈硬化症および胃液分泌を増加させるのに非常に有用である。
また、梅の葉や果物には、クマリン、血管上の血餅の形成を防ぐ物質、冠状血管を拡張する物質、血栓を癒す物質が含まれています。
梅の果物は体に簡単に吸収され、下の消化管をリラックスさせ、胃を清潔にして血球を形成させます。 過剰な胆汁と関連する病気である梅は、特に肝臓を強化し、体内の毒素を取り除き、血液を浄化します。 乾燥は発熱を減らすのに役立ちます。
しかし、もしあなたが酸っぱい果物を食べたら、それはまだ熟していないことを意味するので、彼らは何の利益ももたらさないでしょう。
適用対象：
おいしさのプラム
プラムは新鮮なものと加工後の両方に有用な果物です。 これらの果物は、プルーンを得るために乾燥され、コンポートを凍結し、パイ充填物に加え、ジャム、ピューレ、ナツメ、ゼリー、グレービー、砂糖漬けの果物、マリネ、トマト、各種調味料を作り、ジュースを絞る。 シンクの中でも、チキン、酒、もちろん、柔らかいウォッカ（slivovitz）と呼ばれるものが作られています。さらに、エーテルは乾燥され、マリネされ、濡れます。
国際医学のプラム
梅の人々は、腎臓、肝臓、リウマチの痛みに広く使われています。 ウッドウッドは、発汗特性、花 - 下剤効果、および皮質 - 解熱薬を有する。
腸内の腐敗に苦しむ人々は、腸内の腐敗過程の発達を妨げるため、これらの果実をすべて自分の食事にするべきです。
プラムの粘性学
プラムは肌を若返らせ、しなやかにします。 しかし、このフルーツを使用する前に、17-20の手順（マスク）を変更しないことが非常に重要であることを知る必要があります。
あなたが正常で乾燥した肌を持っている場合、厚いクリームまたはサワークリームとスラッシュを一緒に混ぜる必要があります。あなたは油性の皮膚がある場合、梅パルプはニワトリのタンパク質と混合する必要があります。
ちょうど梅パルプは、マスク用ではなく、クリームやローション用に使用されます。
骨の種
腰痛に苦しむ人々にこの果実の骨が非常に役立つでしょう。 あなたはウォッカのボーンを主張するか、またはそれらを粉に粉砕し、それらを麻酔薬として痛みを伴う場所にこする必要があります。
がん予防
我々はすでに、梅には生物全体の重要な活動のために必要な多くのビタミンとマイクロエレメントが含まれていることを発見しました。
梅を治療し、予防することができる病気に加えて、癌のようなひどい病気が依然として存在する。 科学者の研究によると、この果実にはアントシアニンがあり、癌性腫瘍を引き起こさないことが示されています。 これらは色素物質で、野菜や果物に紫色を与えます。 アントシアニンは梅だけでなく、ナスなどの他の果物や野菜にも含まれていますが、梅ははるかに豊富です。
科学者らは、アントシアニンが新しい癌細胞の出現を阻止するだけでなく、すでに発生している腫瘍の増殖を遅らせ、神経系を破壊から保護し、記憶を改善すると主張している。 がんの予防のためには、1日に200グラムの紫色の梅を食べる必要があります。 あなたは黄色の羽毛を必要としません、彼らはアントシアニンを持っていませんが、彼らはビタミンCが豊富です。
梅の使用に対する禁忌
また、胃の痛み、下痢、胃のうずき、胃腸管の不満を経験する可能性があるため、特に慎重に梅を与える必要があります。
これらの病気には水が必要なので、慎重に痛風やリウマチで梅のジュースを飲む必要があり、その梅のジュースは、逆に生物を表示します。
プラムジュースは糖分のために糖尿病では禁忌であるが、このようなジュースは糖尿病患者では少量しか摂取できない。
梅を集め、買って貯蓄する方法
梅の収穫は完全な熟成の2〜3日前に集めなければならないが、緑ではないようにする必要があります。果物は野菜と同じ冷蔵庫に穴が空いたビニール袋に入れる必要があります。 このような条件下では、プラムは有用物質を失うことなく約20日間保存することができる。 しかし、プルーンは乾燥した涼しい場所に保管する必要があります。
梅を長時間保存するには、それらから骨を取って、その果物を便利な容器に入れて冷凍庫に入れなければなりません。 たとえば、真空パックを使用することができます。 ガラス容器は、プラスチックと違って有害物質を放出しないので、使用することをお勧めします。 このような貯蔵によって、果実はすべての有用な物質を保持する。
あなたが梅を買うとき、あなたは未熟な形で未熟であれば、必要な微量元素やビタミンを見つけることが決してできないことを覚えておく必要があります。 だから熟した果実だけを選ぶのです。 しかし、熟したフルーツを拾う必要はなく、長期間保管するためのものではないことを忘れないでください。梅は必然的にワックスコーティングでなければなりません。
プラムは、さまざまな病気のほとんどを助けることができるユニークな製品です。 これらの筏は非常に多面的なので、予防や治療のために使用することができ、単に味に異常に満足しているためです。