Ekaterina Klimovaは、魅力と調和のための魔法のレシピを知っているようです。そうでなければ、美しい女の子、美しい女4人の女優はどのように救われますか？ 悲しいかな、現実はずっと前衛的です。エレガントな形の秘密は妥当な栄養と身体の動きのシステムです。
キャサリンは、ハードで「即時」のダイエットの相手です。 彼女は確信している：厳しい制限と "空腹"の日は、体とauknutsya深刻な健康上の問題に害を引き起こすでしょう。 常識に固執するのがより安全なところ：メニューはバランスが取れていて、部分は小さく、食事は頻繁にあるべきです。 女優の食事は、コテージチーズ、シンプルスープ、煮込み野菜、新鮮なサラダ、季節の果物の料理に基づいています。 そして必然的に、1リットル以上の清潔な水が必要です。
Klimovoiの家庭では、厳密に「より少なく、より良い」という原則が認められています。 セレブリティは、炭水化物とタンパク質を混合しません。多成分ソース、高カロリーの珍味、デザートはありません。 好きな料理のキャサリン - ハーブとシナモンで焼いた "乾燥した"フライパン、梨とリンゴで調理されたハーブ、痩せたチョップ。
しかし、女優は決して禁欲的ではありません、彼女は定期的に心のこもったお菓子で自分自身を甘やかす。 女の子の好きなレシピの1つは、フランスのエアオムレツ（オムレツプーリヤ）です。 それを作るためには、4個の卵、1個の塩の塊、30グラムの牛乳が必要です。 ヨルクはタンパク質から分離し、ミルクと軽くぶつかるべきです。 熱い、油が入ったフライパンに、卵黄混合物を注ぎ、暖かくしながら、リスを塩で泡立てて泡立ちます。 ローストした卵黄の上に、タンパク質ムースを敷き、リスがなくなるまで約7分間炒めます（リスが "つかむ"まで）。 オムレツを2度仕上げてテーブルに奉仕してください。