しかし、悲しいかな、多くのメーカーは、この製品を安価にするために合成物を追加しています。 そしてこれは彼の崇拝者に健康を増すものではありません。 本当のチーズをどのように認識するのですか？
このチーズの兆し
何が朝起きますか...
あなたはビタミンを含んだ朝食サンドイッチを好きですか？ おめでとう！ したがって、一日中は美しい顔色であなたの周りの人を喜ばせるでしょう。 風邪はあなたにとってひどいことではありません。 硬質チーズは、カルシウム、レシチン、ビタミンA、E、D、グループBのビタ物質、ならびにヒトに必要なアミノ酸の完全な複合体を含む。 これは、関節のために非常に便利です、骨を強化し、皮膚やバンドの外観を向上させ、免疫を促進します。 有用なビタミンで飽和したチーズと呼ばれる治療法では、ミルクに比べて乳脂肪が10倍多い。 硬いチーズはほぼ完全に吸収されます（95〜98％！）。
したがって、成人や小児が食べることができます。
格安チーズトラップ
しかし、チーズの品質は、健康でビタミンでいっぱいで、完全に天然の製品です。 残念なことに、ハードチーズの多くの製造業者は、「経済は経済的でなければならない」という原則に基づいており、貴重な乳脂肪の一部は野菜の脂肪に置き換えられています。 これは商品の価格を下げ、品質を低下させます。
栄養士によると、チーズや野菜添加物の効果はほとんどありません。 レシチン、カルシウム、タンパク質、ビタミン、アミノ酸の割合は低いです。 乳脂肪の野菜との交換は、健康に支障をきたす。 結局のところ、このような "トロイの木馬"では、私たちは多くのオメガ6脂肪酸を受け取ります。 これらの物質の余剰は体内の炎症反応を激化させます。 さらに、すべての植物油の中で最も安価なものが選択されています - ヤシとココナッツ。 市民の消化器系は、これらの外来薬に適応していません。 同様の "おやつ"を持つチーズは、アレルギーを持つことができます。 しばしば、乳脂肪代替物は化学的に生成される。 これらは油の処理中に得られる鉱油である。 癌をはじめとする重篤な疾患を引き起こす可能性があります。 チーズは、ビタミンに有効で飽和しても、加熱しても栄養素を失わない。
ルサルラへの贈り物
幸運なことに、私たちの国には品質のチーズを生産する良心的な製造業者があります。植物のサプリメントを含まないビタミンで有益かつ飽和しています。 どのように偽物とチーズを区別するのですか？ もちろん、あなたはコンポジションを読む必要があります！ パッケージには、固体チーズには100％未満の乳脂肪が含まれていると書かれていますか？ したがって、この製品にはハーブサプリメントがあります。購入しないでください。 しかし、現実的でなければなりません。すべてのチーズメーカーが自社の製品に関する完全な情報を示すわけではありません。 ある人は、彼らがチーズに乳脂肪代用物を持っているという事実を隠す方が好きです。 したがって、専門家は既知のブランドのみの製品を購入することを推奨します。 これらのメーカーの製品は、独立した専門家によってテストされました。 - 結果は楽観的です。 チーズは高品質で、植物性脂肪は含まれていません。 彼らは完全に自然の食品と呼ぶことができます。 だから、我々は選択肢がある。 チーズを備えた朝食と夕食は本当に家族全員に利益をもたらします。
チーズは、子供だけでなく大人にとっても便利です。 例えば、アメリカでは、彼らは朝食のための必須の基準でチーズを消費しようとします。 チーズは美味しくて栄養価が高く、とても有用でビタミンです。