- オリーブオイル - 2アイテム。 スプーン
- レッドオニオン - 0.5個
- ニンニク - 3歯
- トマトは自分のジュース - 410グラム
- ブラックオリーブ - 1/3ガラス(盛り合わせ)
- 鶏の胸肉 - 2個
- コーシャーソルト - - 味見する
- 新鮮な地面の黒コショウ - - 味に
- オリーブオイル - 1日目 スプーン(フライドチキン用)
- バター - 1アート。 一杯
- ガレート入りパルメザンチーズ - - 味見する
- マカロニ - 230グラム(既製品)
タマネギをスライスして立方体にします。 オリーブを粉砕する。 中火の大きめのフライパンでオリーブオイルを加熱する。 タマネギを加えてよく混ぜ、数分間炒める。 ニンニクを粉砕する。 次に、タマネギに加えます。 今、ジュースと一緒にスライストマトの瓶を追加します。 オリーブを加えなさい。 すべてよく混ぜる。 少しワインを注ぐ。 今、低温で調理し、鶏肉に取り組んでください。 ときどきかき混ぜる。 塩とコショウで鶏の胸を振りかける。 フライパンで、いくつかのバターを溶かし、少しオリーブを加える(中火以上)。 鶏をフライパンに入れ、茶色になるまで茶色にする。 チキンが準備ができたら、サービングに行き、プレートにペーストを入れ、ソースの3/4を注ぎます。 鶏の胸を上に置く。 その後、残りのソースを注ぐ。 チーズをこする。 料理を振りかける テーブルに奉仕する。 お鍋のおかず。
サービング:2