- 米 - 3/4ガラス
- オリーブオイル - 2アイテム。 スプーン
- 中程度の球根 - 2個
- クローブニンニク - 4枚
- チリジャラペーノ - 1個
- グラウンドクミン - 1/2ティースプーン
- 塩と粉唐辛子 - - 味見する
- トマトペースト - 3アート。 スプーン
- 豆 - 1.3キロ
- トウモロコシ穀粒 - 300グラム
- タマネギ - 6個
- ブリト用ペレット - 8個入り
- グラニューチーズ2カップ
パッケージに記載されている手順に従って米を沸かし、脇に置いてください。 その間に、中火で大きな鍋で油を加熱する。 タマネギ、ニンニク、ハラペーニョのコショウ、クミンを加え、塩とコショウで味付けします。 黄金色の茶色になるまで、10分から12分まで撹拌してください。 トマトペーストを加え、1分間攪拌する。 豆と水の1/2カップを追加して、沸騰させ、熱を培地に減らして沸騰させ、重量が増して10〜12分になるまで撹拌する。 トウモロコシを加えて2〜3分間調理する。 熱から取り除き、玉ねぎと一緒に混ぜる。 パッケージの指示に従って、フラットケーキを加熱します。 それぞれのケーキに1/4カップのコメ、3/4カップの豆の混合物、1/4カップのチーズを入れてください。 折りたたんでシームを下ろす。 必要に応じて、サルサとサワークリームでお召し上がりください。
サービング：8