アロマチキンを調理するこのレシピでジューシーで非常においしいチキンが得られます！ レモンとオレンジの音ははっきりと聞こえますが、ローズマリーはそれに独特の微妙な針葉樹の香りを与え、マスタードとニンニクを補完して味のパレットを完成させます！ したがって、脚全体だけでなく、鶏の一部を調理することができます。 新鮮なサラダを添えて！
成分：- チキンドラムスティック2個。
- レモン1個。
- オレンジ1個。
- ニンニク2クローブ
- マスタード2 tsp。
- オリーブオイル7 tbsp。 l。
- ローズマリー乾燥1 tsp。
- 塩0.75 tsp。
- ペッパーブラックグランド3ピンチ
- このレシピに沿っておいしい鶏肉を準備するには、レモン、オレンジ、チキンレッグ、塩、黒コショウ、ニンニク、マスタード、オリーブオイル、ドライまたは新鮮なローズマリーが必要です。
- ステップ2ニワトリの太ももは関節を2つの部分に切断します。 合計で4つの部分が生成され、それに応じて4つの部分が生成される。
- ステップ3レモンとオレンジで、味を取ってチキンとボウルに加えます。
- ステップ4ニンニクをきれいにして切ります。
- ステップ5肉を入れてボウルにニンニクを加えます。
- ステップ6小枝からローズマリーの針を取り出し、乳鉢で細かく砕いて細かく刻む。
- ステップ7ローズマリーを肉に注ぎます。
- ステップ8鶏の太ももにレモン半分とオレンジ半分の新鮮な搾汁を注ぐ。
- ステップ9マスタードと大さじ3を加えます。 オリーブオイルの
- ステップ10そして、もちろん、塩と黒の挽いた胡椒を加えます。
- ステップ11マリネでチキンをよく混ぜ、食べ物のフィルムで肉でボウルを覆い、次のように冷凍庫で最低30分をマリネします。
- ステップ12オリーブオイルでチキンピースを揚げた後（約4杯）、すべての面を金色の茶色になるまでオーブンで加熱または焼くまで！
- ステップ13新鮮な葉や野菜のサラダで、鶏肉を熱い形で提供します。