- 赤い魚のフィレ（チャンク） - 4個
- レモン - 1個
- ベイリーフ - 4枚
- 塩、胡椒 - - 味わいに
- バルブ - 1個
すべての成分を準備する。 私は、部分肉（4片）をスライスしたサーモンを食べました。 あなたはちょうど魚の大きなロースを持っている場合 - 部分にカット。 ベーキングのための形は箔で覆われています。底部にはスライスされたタマネギの輪が広がっています。 ベイリーフとピーマンを加えます。 レモンは8つの薄いスライスにカットされ、また型に入れられます。 サケの各片は塩と胡椒で擦り、形にします。 残りのレモンのジュースで水を揚げます（残さない場合は、新しいレモンジュースを取ることが必須です）。 我々は箔で魚をカバーする。 オーブンは210度まで加熱されます。 私たちはそれに20分間魚の形を入れました。 準備した魚をオーブンから取り出し、おかずとお好みのソースを添えています。 お味噌汁！ :)
サービング：3-4