夏は、果物や果実を完全に取り戻し、年間を通してビタミンを補給できるユニークな時期です。 それらから、さまざまなデザート、ジュース、ドリンク、キャセロールを準備します。 夏のメニューでは、フルーツサラダも非常に人気があります。 そのような料理のレシピにはかなりの種類があります。 だから、ここにその一つがあります。
夏は、果物や果実を完全に取り戻し、年間を通してビタミンを補給できるユニークな時期です。 それらから、さまざまなデザート、ジュース、ドリンク、キャセロールを準備します。 夏のメニューでは、フルーツサラダも非常に人気があります。 そのような料理のレシピにはかなりの種類があります。 だから、ここにその一つがあります。
キウイとバナナの皮。 アプリコット、リンゴ、バナナ、イチゴ、キウイは小さくて単調なものになっています。 少しのレモン汁でリンゴを振りかける。 骨と種子を取り除く。
あなたが料理のためにスイカを選択した場合は、半分にカットします。 ゆっくりとすべてのパルプを取り出し、スイカケーキが全体に残るようにします。 きちんとした歯列で切り口のエッジを形成する。
このサラダでは、スイカのパルプは必要ありません。 あなたはそれを生で食べることができます、慎重に小さなキューブをチョッピング、ジュースを準備するか、あなた自身の裁量でそれを使用してください。
果物や果実はスイカのバスケットに折り重ねられます。 シナモンを加え、ヨーグルトと混ぜる。 このデザートは長い間保存されていないので、すぐに食べるべきです。
パイナップルを選んだ場合は、以下のスキームに従ってください。 上の葉を取り除き、果物を切断して、単調な半分の2つの半分が出てくるようにします。 肌を慎重に引き出し、皮を破壊しないようにしてください。 サラダの他の食材のように、肉を切り取ってください。
スイートシロップを調製する。 水の半分のガラス、砂糖の3分の1を取る。 低温で沸騰させて砂糖を溶かす。 何かを燃やさないように炒める。 このシロップは少し厚くなるはずです。 次に、レモンジュースを数滴加えます。 それが冷えるまで待ってください。
ベリーとフルーツの深いボウルにシロップを混ぜて混ぜる。 完成したサラダをパイナップルの半分に広げます。 ミントの葉やレモンバームで上を飾ることができます。