妊娠中に知っておくべき重要なことは何ですか?

実際には、最良の選択肢は妊娠を計画することです。 しかし、幸福が予期せず落ちた場合、妊娠中に何が重要かを知る必要があります。 あなたとあなたの選択した人の両方が、性感染症とさまざまな感染症の存在について専門家によって検査される必要があります。

次に、あなたが妊娠して実を結ぶ準備ができている場合、男性は精子造影を受ける必要があります。これは、男性の生殖能力を評価するための研究です。

これが行われないと、女性において、例えばクラミジアまたはトキソプラズマに感染した場合、赤ちゃんの上気道の視覚および炎症の器官への損傷の可能性が大きい。 しかし、最も恐ろしいことはワクチン接種された風疹ではなく、その場合には1つの結果だけが中絶である。 病気、妊娠、健康に注意してください!

妊娠計画のもう一つのプラス:私たちの科学はまだ立っておらず、現時点では胎児の性別を計画することはすでに可能です。 しかし、これは事前に、概念のかなり前に行われなければならない。

しかし、突然自分が妊娠していることが判明しました。その場合は、すぐに専門医に連絡し、必要な検査をすべて行い、医師の指示に従う必要がありました。彼女は対処する。

だから、心の底からおめでとう、あなたは妊娠している!

魂と体を落ち着かせるためには、女性が妊婦の心理訓練に登録する方が良いでしょう。 男は、恐怖とパニックを避けるために、心理学者との約束をする。 したがって、夫婦は、妊娠中、出産中、および更なる世話中にそれらを待つことができるすべての複雑さおよび障害のために道徳的に準備ができている。

すべての妊娠初期は、さまざまな方法で行われます。 一部の人々はまったく停止します。 誰かが小さな血の分泌物の形で続ける。 ノーマルそれともあなたのためではない、あなたの婦人科医に相談する方が良いです。 より多くの液体を消費します。 これはあなたの体のホルモン変化(血液中のプロゲステロンレベルを上昇させる)に起因します。 したがって、あなたはしばしばトイレに行くでしょう。

また、便秘の可能性も、壊れたプロゲステロンの秘訣。

乳腺が増加すると、わずかな痛み、うずき、うずきを示すことがあります。

別の症状は速い疲労です。 ここで、アドバイスは、いつでも健康的で健全な睡眠になります。 妊娠中の女性の60〜80%が悪心に苦しんでいる。 原則として、午前中に開始した吐き気は終日続くことがあります。 しかし、乾いたビスケットを食べたり、リンゴジュースを飲んだりすると、それを殺すことができます。

妊娠の第1三半期には、医者に診てもらうことが非常に重要です。 流産の問題や子宮外妊娠があるかもしれないので

4ヶ月目から妊娠第2期が始まると、流産のリスクは減少しますが、子宮外妊娠は依然として現れることがあります。これは妊娠中に知ることが重要なことです。 あなたのウエストは日々成長します。 おそらく、腹部のストレッチマークの出現ですが、オリーブオイルで胃を磨くと、これは避けることができます。

ちなみに、外側の陰唇と膣もオリーブオイルで潤滑され、簡単なマッサージをすると、誕生は自然で、事実上休憩はありません。 あなたはセックスとマッサージを組み合わせることもできます - それはあなたとあなたの夫にとって有益で楽しいものです。

指に軽度の貧血、うずきおよびしびれがあるかもしれませんが、これは体内の鉄分不足によるものです。

おおよそ、20週目に胎児が動くでしょう。 乳房は増加しなくなり、乳首から初乳が現れ始める。 透明な、黄色の液体、ミルクの外観の前駆体。 第2妊娠の終わりまでに、便秘が増えます。これは、胎児の成長と、それが横隔膜と腸に及ぼす圧力によるものです。

かすかな匂いを伴う膣からの牛乳および白血球も出現することがある。 これは正常ですが、医師に伝える必要があります。 この段階でのスポッティングは標準ではありません。 直ちに医師に報告してください。 あなたの循環器系も出産の準備をしてくれます。小さなスパイダーの静脈や血管からの細網が静脈瘤になります。 あなたの医者に相談してください。おそらく、血管を強化するためにアスコルチンを使用することができます。

妊娠の第3学期には、あなたの中の赤ちゃんが育ちます。 あなたはさらに疲れています。息切れがあります。 子供はますます自信を持って押しています。

あなたが眠りにつくのは難しいでしょう - 不眠症。 体重増加のために平均6-8kgは背中に痛みを伴う。

胎児発達のこの段階では、その退色は危険です。 直ちに医師に相談してください。

妊娠中は、幼児の喪失の危険があります。

  1. 1学期 - 2〜3週間 - あなたが妊娠していることを知らないかもしれません。 身体を肉体的なストレスにさらしたり、アルコールや喫煙などの悪い習慣の状態を悪化させることがあります。
  2. 2学期 - 18-22週間 - 子宮の活発な成長。 胎盤の活発な成長に関連する胎盤の前庭があり、脆弱になり、誤った配置がその剥離および出血を引き起こす可能性がある。
  3. 3学期 - 28-32週 - 胎児と子宮の集中的な成長。 激しい運動をしたり、伸びたり、爪先を立てたりすることは、酸素欠乏による臍帯と胎児の赤ちゃんの首を包むことにつながります。

また、あなたが通常月経を開始しなければならなかった時代も重要です。

しかし、上記のそれぞれについて心配しないでください。あなたが妊娠に時間をかけて注意を払っていれば、一定の婦人科医があなたを見ているので、心配することはありません。

楽しい話題に進む - これは妊婦の食べ物です。 あなたと赤ちゃんの両方にとってバランスがとれていて、役立つはずです。

だから、乳製品が必要です。 カルシウムはあなたの骨や歯を強化し、赤ちゃんの骨組織の正しい発達を助けます。

グループ「B」のタンパク質、マグネシウムおよびビタミンの含有量のために肉製品も必要である。 しかし、あなたは脂肪質の肉を控える必要があります。 ロインパッチを食べる方が良いです。 家禽肉では、脂肪を40%まで含んでいるので、皮を剥がすことが不可欠です。 肉は最高の料理です、あなたは重いマヨネーズ、チーズソースなしで焼くことができます。