禁忌
まず第一に、もちろん、あなたの医者に知らせる必要があります。 彼はあなたが自宅にいるのか旅行に行くのかを確実に言うことができます。 妊娠と海の完全な非相溶性の深刻な理由は、以下の問題に役立ちます：
- 慢性疾患やアレルギーの悪化。 新しい気候の女性はさらに悪化し、新しい場所にいないかもしれない有能な専門家の助けが必要になります。
- 妊娠中絶の脅威。 この場合、長い旅行の問題はまったく起こされるべきではありません。 いつでも妊娠の可能性がある場合、女性は常に医師の診察を受けていなければなりません。
- プラセンタ・プレビア。 わずかな肉体的運動で出血が起こり、赤ちゃんを失う危険があります。 それは超音波によって診断される。 したがって、道路のわずかな揺れはすでに危険の源です。
- 第2および第3妊娠の毒素症。 女性はいつも吐き気、嘔吐、圧迫、腫れのために長い旅行を拒否するようにとても悪いことがあります。
海への旅行のための提言
上記の症状がすべてあなたには当てはまらない場合でも、旅行を本当に楽しめるようにいくつかの点を考慮する価値があります。
- 妊娠の第2三半期に海に旅行しようとする。 初期段階では、身体はまだ新しい状態に完全には使用されておらず、ここ数カ月ではすでに新しい印象や状況の変化に喜んで疲れています。
- 適切なリゾートを選択してください。 あなたの永続的な生息地と同じ気候ゾーンに保つようにしてください。 空気温度が高すぎてはいけません。 エジプトの国、特にアジアやアフリカで休暇を過ごさないようにしましょう。なぜなら、私たちの緯度で異常な感染を冒す危険性は非常に高くなるからです。
- あなたは海で泳ぐことができますが、日光浴をすると非常に注意する必要があります。 あなたの体を日光に長時間さらさせるようにしないでください。 起こりうる最も小さなことは、色素沈着の増加、浮腫または静脈瘤の形成である。 最悪の場合、失神や子宮出血さえ起こることがあります。
- 数多くのハイキングやエクスカーションで過負荷にならないでください。 代わりに、暖かい海、砂、癒しの海の空気をお楽しみください。 あなたはできるだけリラックスして、あなたの人生において新しくて困難な時期の前にあなたの体を休ませる必要があります。
もちろん、赤ちゃんを運んでも、好みを変えない極端な休息の愛好家もいます。 あなたがそれらの1人であっても、あなたはまだあなたの状態と内的気持ちに注意を払う必要があります。 結局のところ、エンターテインメントはもっと好都合な時期まで待つことができ、将来の赤ちゃんの生命や健康に対する責任は専らあなたにある。