このリウマチ、関節炎、痛風、骨軟骨症など、診断後の医師は様々な治療を受けています。 塩と呼ばれるものは、実際には化学化合物で、体内のアルカリと酸の反応です。 これらの非常に「塩」は、組織内の流体の分布において重要な役割を果たす。 また、酸 - 塩基バランスを維持する。 上記のすべての疾患のうち、痛風は組織内に塩が沈着した結果である。 痛風は、尿酸塩の代謝障害の結果である。 別の方法では、ウラータ。 血液中の尿酸量が増加すると、この病気が発症する。
医師は、この疾患の出現がある種の軟骨に過度のストレスを与えていると言います。 女性がそのような骨の変化によってより苦しむことが注目される。 集団の年齢層における疾患の割合もまた増加する。
痛風を治療することは非常に困難です。 これには、医師だけでなく、患者の努力が必要です。 そして、まず第一に、塩の析出に推奨される食事に注意する必要があります。
重度の悪化において、一部の患者は、1日または2日間絶食を使用したときに顕著な改善を認めた。
それは塩の沈着のために推奨される食事を助ける。 それは、アルカリ性のミネラルウォーターを消費する飲酒規制に従うことが必要です。 もちろん、患者が真剣に自分の健康を守ることを望むなら、ビールやワインのような飲み物は問題にならない。 そして、状況によって必然的にある種のアルコールを摂取する必要がある場合、医師によれば、純粋なウォッカのごく少量が許容されることがあります。 つまり、純粋に象徴的かつ一度です。 アルカリが豊富なミネラルウォーターが多いウォッカを飲むことをお勧めします。
液体は少なくとも1.5〜2リットル/日で消費されます。 水は清潔で構造的でなければならない。 私たちの体は、水だけが知覚し、飲み物とみなされるように整えられています。 しかし、ジュース、コンポート、その他の液体のすべての種類は、彼のための食べ物と同じです。 この「食事」から、塩の析出に推奨される食事は、ジュースを野菜、フルーツ、ベリージュースに与えます。
肉汁を食べることはできません。また、肝臓と呼ばれる多数の動物肉や肉類には望ましくありません。 食事やプリンを含む他の製品を減らす必要があります。 これらには、エンドウ豆、豆、魚、トマト、乳製品が含まれます。
これまで食べていなかった人々を受け入れることは非常に困難です。 しかし、彼らが言うように、私たちが食べるものは、私たちのものです。 多くの病気は、誤った摂食行動によって引き起こされる。 すべての人は異なっています。 これは理解することが非常に重要です。 また、体の脂肪やタンパク質に簡単に対処できれば、そのような要素を過剰に消費するという別の負荷が過剰になり、病気の形で合併症を引き起こす可能性があります。
これが既に起こっていて、病気が起こっていれば、これは何も変えることができないということを意味するものではありません。 私たちは真剣に問題にアプローチし、定性的な包括的な検査を行い、治癒のための医師の推奨を適用する必要があります。 生物は自然の妥当なメカニズムです。 彼は確かにそのような努力に感謝して対応するでしょう。 不必要なバラストから塩が溜まったときに発生する地層の形で自分自身を解放したので、体は正常な状態で働き、人が健康でリニューアルしたと感じることができます。
そのような結果はもちろん、彼のために働く価値がある。
ダイエット - これは、あなたが自分の世話をするべきものに自分自身を適応させ、調整する必要がある最初の手段です。あなたの人生の残りの部分では、適切な栄養が絶えず必要です。
プリンを含む消費された製品の数によって減少した食事は、著しく不十分で補充が必要でしたか？ ヨーグルト、スキムドカード、ミルク、卵は、体内のカルシウムとタンパク質の欠乏を補充することを可能にします、ここでは適しています。 貴重な繊維は、穀物作物から、全体とカットの両方から来るでしょう。 大量に推奨される野菜に優先順位を付けるべきである。 この場合、燻製食品、あまりにも塩辛い辛い食べ物をあきらめなければなりません。
カフェインはカルシウムの洗い流しを促進するので、関節や骨の敵でもあります。 骨系の疾患は、1日に2杯以上のコーヒーを飲むことに慣れている女性の影響を強く受けていることが指摘されています。 これに関して、カフェインを含有するチョコレート、茶および他の製品は、適度に食べられ、常に筋骨格系に関してカフェインの特徴を覚えておくべきである。 貴重なカルシウムの喪失は、あまりにも多量の甘味に寄与し、時には制御不能に食べられることもある。
また、塩分摂取量を減らす必要があります。 そのような勧告は、塩の沈着のための食餌だけでなく、 患者が中程度の食塩摂取量に切り替えると、これは全体の健康に有益な効果をもたらし、他の臓器のパフォーマンスも向上させる。
ジャガイモ、キャビア、スイスチーズ、ニンジン、白パン、暗いパンが便利です。 しかし、白パンは好みを与える方が良いです。 バター、ヨーグルトを食べるのに適しています。 果物、アプリコット、オレンジ、ナシ、リンゴから。 梅、ブドウ、クルミ、木など。
あなたが本当に肉が欲しいなら、それはよく茹でられ、少量で食べることができます。 しかし、この肉のグレードは太ってはいけません。 揚げた肉と燻製の肉は、ソーセージのように容認できません。 容認できる穀物と小麦粉の皿、植物油。
調味料として、酢、月桂樹の葉、レモン、マヨネーズを使用することができます。
塩の析出に推奨される食事の基本は次のとおりです。 もちろん、これらのヒントがどれほど優れていても、医師が任命した監督の下で、適切な身体的鍛錬と併せて治療を行う必要があることを覚えておくことは重要です。
すべての条件を満たすことで、良い結果が得られ、健康、快活さ、喜びを取り戻すことができます！