どのような食品に同じ脂肪酸が含まれていますか？
それらは脂肪、例えば脂肪の消化によって形成される。 脂肪は、唾液、腸および血液中に見られる酵素リパーゼによって分裂する。 しかし、大部分のリパーゼのすべてが膵臓を十二指腸の管腔に分泌する。 理想的にはその影響下で、脂肪酸とグリセリンへの脂肪の分裂が起こるはずです。 最初は血に行き、心筋を含む筋肉の主な食物として役立ちます。 2番目のリンパに入る。 リパーゼが十分でない場合、身体はこれらの重要な成分の不足を経験するであろう。
したがって、動物由来の脂肪製品を使用して、それらを使用せずに、あなたが知る限り、膵臓によるリパーゼの産生を刺激するマスタードまたはニンニクを加える必要があります。 それは狭心症などの病気を避けるでしょう。 このような食品の使用がより規則的であればあるほど効果は良くなり、同時に生物全体の免疫力が増す。 心臓血管系の病気は非常に危険なので、予防の基本的な方法を無視しないでください。
動物性脂肪の消費の規範は何ですか？
それらは広く知られています、それは1日50-70 gプラス5-7 gはマスタードまたはニンニクを構成する必要があります。
植物油に対するあなたの態度は何ですか？ これらの油は消化され、そのノルムは1 -2 stです。 彼らは同時に酢で消費されている場合、スプーン一日。 たとえば、サラダをバターで満たし、リンゴやブドウなどの天然酢（4-6％）を少し追加します。
さらに、心臓に問題がある場合は、食塩1.5グラムを飲んで1日3回、ナイフの先端の灰色の黄疸を塩の同量で舌の下に溶かしてください。 コースは2-3週間です。 これは、過剰または低体重の正常化にも寄与する。
自己回復にとって重要なのは何ですか？
第1は胃であり、第2は背骨であり、その状態ですべての内臓器官の調節が依存する。 さらに、脊柱の領域の背中を酢酸風味の煎じ薬で拭く必要があります：
約100グラムのレダム葉をとり、300ミリリットルの酢（9％）を注ぎ、2日間主張する。 栄養失調は何を意味し、白内障が示す。 白内障は体内でアミノ酸欠損メチオニンが発生します。 その欠乏は、ブタ軟骨から調製した風邪を用いて補充する必要があり、この疾患は単に発症しない。
血管の浄化、アテローム性動脈硬化症の予防は、針葉樹からクヴァスを受けることによって促進される。
簡単に準備する。 3リットルの瓶にクリスマスツリーや松の木をゆっくりと蒔き、水を加え、サワークリーム1杯と砂糖1杯を加えます。 2週間頑張って、ガーゼの缶の首を3つの層で結ぶ。 リンパ系の栄養は海ケールの食事に含める必要があります。 定期的に2〜3杯分を食べる。 スプーンはすぐに食べ物を食べた。
一般的な強化効果のためには、塩酸浴法を実施することが必要である：
38-40度の水温で10分間、浴室で体を暖め、水から出て、レダムの酢酸チンキで拭き、調理した無色の塩を振りかける。 発汗の過程が進行している間に、シートを入れて40分-1時間休息させる。 これらの処置は、週に1〜2回定期的に行う必要があります。