- 水 - 1ガラス（暖かい）
- 小麦粉 - 1,5-2ガラス（それは険しい生地を得るために従うことが重要です）
- イーストビール - 30グラム
- 砂糖 - 3項目。 スプーン
- 塩 - 0.5ティースプーン
- レンテンオイル - 3アイテム。 スプーン
- バニリン - 0,25-0,5ティースプーン（オプション）
- シナモン - 0,25-0,5ティースプーン（オプション）
1.水のスプーンのカップルに溶解する酵母は、砂糖と小麦粉のスプーン一杯を追加します。 マッシュ状態になる。 15〜20分待ちます。 2.酵母のニーダーは、他のすべての成分の生地に接近した。 よく捏ねるのを怠ってはいけません。 生地は厚くなければなりません！ 重要でない小麦粉がある場合は、急な生地を得るために0.5〜1杯分必要になる場合があります。 3.生地をビニール袋に入れます。 結ばないでください！ 冷蔵庫の真ん中の棚に半時間入れてください（冷凍庫ではありません！）。 彼らが来て冷めさせてください。 4.準備ができているテストから、スティックを形成する - 雄の指に厚い鞭毛。 油を注いだベーキングシートでそれらを広げる。 快適な褐変の状態に180-20度の温度で15-20分間焼く。
サービング：4