氷の夏の茶暑い日が始まると、私たちは常に多くの人々がソーダの水、ミネラルウォーターまたはビールで満足している渇きに苦しみ始めています。 しかし、これは最善の選択肢ではありません。レモネードやビールの購入はカロリーが非常に高く、そのパフォーマンスは悪く、数分後には、渇きは再び元気に戻ります。 ミネラルウォーターは、特に治療薬や治療用のダイニングルームであれば、それを多く飲むことはできません。 もちろん、通常の飲料水は喉の渇きを改善するのに役立ちますが、時には涼しく爽やかではなく美味しいものが欲しいときもあります。 ここでは、ミントとリンゴをあらかじめ用意した冷たいお茶を用意しています。 あなたの主な目標は応援することではないが、長い間、嫌な喉の痛みからあなたを救うために、紅茶のタイプのような割合は、あなたが取ることができるが、価値がない。 東部では、喉の渇きから、小さな桶に注がれた熱いお茶だけで救われます。 このオプションを試すことができます。おそらくもっと好きです。 しかし、通常、スラブは冷やした飲み物を好むので、ミントとリンゴを冷やしてお茶が涼しくなるまで待ってから、氷で包んでおいてください。
成分：- ティーブラック1杯。 l。
- フレッシュミント0.5バンチ
- アップル1 PC。
- シュガー100 g
- レモン0.5個。
- 水800 ml
- ステップ1紅茶の割合を味に変えることができます。 Appleは緑色でジューシーな方が良いです。
- ステップ2アップルは洗って種を取り除いた後、立方体に切断します。 レモンの半分をスライスに切ります。
- ステップ3ミントを徹底的に洗って、それを大きく切る。
- リンゴ、レモン、砂糖、茶、ミントをケトルに入れ、沸騰水800mlを注ぎます。 30分間放置する。 アイスクリームを添えて。