- ヨーグルトとライム - 200グラム(最も脂肪が凍っている)
- バナナ - 1個
- ミルク - 1/2カップ
- ライムジュース - 1日目。 一杯
- 清涼飲料水のための乾燥混合物 "レモンライム" - 1/4アート。 スプーン
- バニラヨーグルト - 1杯(冷凍)
冷たいカクテルを準備する前に、冷凍ヨーグルトの存在を世話してください。 前夜に冷凍庫に入れてください。 2.バナナを洗い、皮をむいて無作為に切る必要があります。 3.ミキサーで、冷凍以外のカクテルのすべての成分を加え、完全に混ぜる。 4.冷凍したヨーグルトを果物とミルクの混合物の中に入れ、空気と均質になるまで混合物を数回叩いてください。 5.完成した飲料をガラスに注ぎ、石灰スライスとストローで飾り、すぐにテーブルやプールに召し上がれます。
サービング:3