- チキン太もも - 2個入り
- オリーブオイル - 5-6ティースプーン
- マスタード - 3アート。 スプーン
- 酢 - 2ティースプーン
- シナモン - 2つの小さじ
- 塩、胡椒 - - 味わいに
- ベイリーフ - 3-4枚
- ハニー - 2アート。 スプーン
料理を準備するには、2本の足が必要です。 彼らは流水で徹底的にすすがれ、より小さな部分に切断される必要があります。 カップに5〜6杯のオリーブオイル（または別のもの）を注ぎます。 次に、マスタードの大さじ3、蜂蜜の大さじ2を加えます。 すべてのミックス。 酢をスプーンで2杯加えてよく混ぜる。 次に、シナモンの2つのスプーンを加え、塩、コショウを加えてよく混ぜる。 それから、私たちは鶏肉をマリネに入れ、マリネでよくカバーします。 ローレルシートを2枚追加して冷蔵庫に送ります。 それは一晩中望ましいです！ だから、鶏はマリネによく浸されます。 翌日、チキンをベーキングディッシュに入れて、180度に加熱したオーブンに30分間送ってください。 お味噌汁！
サービング：3-4