ビートルーツ付きのキャロットジュース

ニンジンジュースは以下のように調製される。 1.ニンジンはきれいにされ、下から少しカットされ、 成分：

• キャロット - 3個
• ビート - 1/3個

指示

ニンジンジュースは以下のように調製される。 1.ニンジンはきれいにされ、下から、そして上から少し切ります。 2.生のビートをきれいにして大きな断片に切断する。 ジューサーの助けを借りて、最初にニンジンを絞ってから、ビートジュース。 2つのジュースを混ぜ合わせて提供する。 キャロットジュースは準備が整いました。 ちょうど2分の仕事ですが、体にどのくらいのメリットがありますか？

サービング：1-2