- 豚肉 - 300グラム
- ジャガイモ - 500 g
- パプリカ - 1/2ピース
- 弓 - 1個
- ニンジン - 1個
- トマト - 1ピース
- 水 - ガラス1枚
- 塩 - 1味見する
- ペッパー - 1味見する
- グリーンズ - 50グラム
1.最初に肉を準備する：冷たい水の下で徹底的にすすぎ、水分補給、静脈を取り除く（もしあれば）。 肉を切って切ってください。 調理のために準備された肉は、マルチ調理ポットに移される。 2.タマネギをはく離して洗ってください。 その後、小さな立方体にカットします。 肉にタマネギを加えなさい。 3.ジャガイモをすすぎ、黒い点を取り除く。 その後、きれいにして、キューブに切断します。 我々はマルチバークの肉に広がった。 4.ニンジンを同様に洗浄し、洗浄し、ストリップに切断する。 5.トマトはお湯で皮をむいた。これはトマトを沸騰水に数分間入れた。 数分後、簡単に剥がすことができます。 その後、立方体に切断します。 6.パプリカでは、コアをシードで取り除きます。その後、キューブに切ります。 すべてをマルチバークに入れます。 7. "クエンチ"モードをオンにすると、時間は1時間です。 肉はあらかじめ揚げてはいけません。あなたにとってはすべてがマルチバーカーになるでしょう。 スイッチを切った後、さらに15分間放置すると、肉は柔らかくてジューシーになり、野菜は非常にアロマで飽和します。 新鮮な野菜やサウザクラウトで料理を提供することをお勧めします
サービング：4